秋天可以煲点，苹果雪梨瘦肉/猪肉汤或者淮山莲子百合猪肚汤。

二楼说的不错

淮山莲子百合猪肚汤－试试，好像很不错噢！

苹果雪梨瘦肉/猪肉汤

留意广州日报的每日一汤啦，我奶奶每天都按照他的煲给我地一家饮，宝宝唔吃饭都够营养，当然距每日三餐都饮配方奶

莲藕  滋润

前两日先系药房那里问了，这天气要煲去燥的汤

南北杏海底椰煲瘦肉、双雪煲瘦肉，。。。。。

学习了，正愁小孩不知要煲啥汤

雪耳、雪梨煲猪肉，可以加点淮山或者薏米，挺润的

可以煲木瓜骨头汤，红萝卜玉米汤，清蒸鸡汤也行的，秋天到了，寒凉的食物尽量不要吃了，还是多吃性平和温的食物为宜呢。木瓜和鸡都是温性的，玉米是性平食物。

可以煲雪梨雪耳水，竹庶红萝卜水。。又甜又滋润。。我囡儿不知几中意饮。。

学习了。。。

雪梨+雪耳+莲子+百合+肉+密枣（无花果）
呢款汤水，系秋天饮，最岩！
饮完后无甘干燥

适合一家大细饮

芥鸪（生）+花其参+无花果+肉
呢个汤水
适合小朋友容易咳嗽饮用
平时无生病，也可以饮用

呢个汤，增加抵抗力，
饮佐，都唔会甘容易咳嗽

进来学习了

花旗参小孩不可食用，因含激素。

真是好贴，明天就试一个汤

雪梨雪耳莲子百合，学习了，过两日就煲！

我也经常在看不同的书，上网找资料来给我宝宝煲汤及做正餐，关于秋季煲汤，我自己有以下几个汤谱，都给我宝宝（1岁2月）吃过了，他一直喝汤不放盐的，这些汤他都很喜欢吃（我一般会给一半左右的汤料给他吃，我认为这才有营养）

1、青养鸡骨汤（鸡肉起出来给他做软饭）

2、西红柿红萝卜牛肉汤

3、新鲜百合芡实自晒怀山瘦肉汤

4、苹果无花果瘦肉汤

5、节瓜鱼骨汤（记得下几滴醋哦）

6、泥鳅豆腐汤

7、青瓜蚝氏瑶柱瘦肉汤

8、紫菜虾皮排骨汤

9、海带瘦肉汤

10、黑木耳鸡肉汤

11、自磨黑豆白豆浆（呵呵，这个好像不是汤哦）

12、西红柿红萝卜土豆蕃薯猪骨汤（这个我放在下午煮，放多一点蕃薯，这样汤可以当晚餐了）

其实还有很多呢，不过以上是我近期试过的推荐给大家，以后再有其他汤谱，再跟大家分享吧。

另外，我有个问题，现在入秋了，老人家又不喜欢小孩白天穿纸尿片，这样只穿一条外裤吗，裤档的车缝位应该会刮到肉的，穿条内裤吗，好像太小了，不合适，我们有经常把尿的，不过有时也把不中吧，难道要穿那些拉拉裤吗？有经验的妈妈指点一下吧。