饭前后一小时尽量不要吃零食,平常多运动,保持轻松的心情,对胃口有帮助。
吃饭时别开电视,一家人开开心心的吃饭,大家都投入的享受食物的美味,不要管别人怎么吃饭,慢慢的孩子也会投入进来,好好享受。
我们家有时还会饭前感恩,谢谢太阳、雨水、泥土,谢谢农民,谢谢买菜做饭的外婆,谢谢工作赚钱的爸爸……谢谢好好吃的米饭和菜……
另外,留意一下孩子的口味和兴趣,变换着做些合孩子口味的食物,也是提高胃口的办法。
试试看

814370幼儿园早教


《如何说,孩子才会听;怎么听,孩子才会说》
《游戏力》
《和孩子划清界限》
《好妈妈胜过好老师》
《正面管教》
《成功妈妈的条件》
《夏山学校》
心理类:
《遇见未知的自己》(及张德芬的这个系列的其他书,《遇见心想事成的自己》《重遇未知的自己》)
《新家庭如何塑造人》(萨提亚)
《重塑心灵》
《情商》1、2
《谁在我家》
《当下的力量》
说句不好听的:孩子有所谓的“问题”,其实都得从家长上找原因。而且,现在出现的所谓“问题”,很多都是从 ...