蜂蜜系用冻水开就寒凉，用热水开就燥热，用温水开就岩的了，我怀的时候每天一早就空腹饮，从来无便秘过

我的便秘现象也是靠蜂蜜好转很多…不过倒是担心血糖高…适量饮滴啦！

恩恩·~想问下~~~你朋友有多的吗~~我想着乡下带回来的会真很多~~
哎~~真的很怕买到所谓的“天然蜂蜜~”

是这样的？……我一直都是用凉开水冲的~~

蜂蜜要用冷水（常温水）冲，这样才会起到润肠通便的作用，如果有温水就会燥热、结恭（便秘）噶啦，如果用热水，还会破坏其中的营养成分噶。
如果楼主便秘的厉害，试试早上空腹饮蜂蜜啦，好有效果噶，还有吃多点奇异果、火龙果，好快见效噶

恩恩·~~就是便秘现象老存在~~晕~~
那听听你的意思~~吃多点火龙果和奇异果~~~~谢谢哦~

蜂蜜孕妇适量喝应该没什么危险，不要过量就OK了！我怀孕前也是每晚一杯，老公也喝，还未怀上的姐妹可以试试。

呵呵我经常喝不少菊花蜂蜜水，不过是冬蜜！

现在超市里有很多蜂蜜卖哦·~今天我去百佳看到有很多大罐装的散装蜂蜜卖，可是那些都不知道是不是天然的·~~所以情愿找乡下带回来的那些，感觉还真点，哈哈·~

每次我饮蜂蜜，酸奶，吃火龙果就一定有得去开大。

亲~~可以喝酸奶的么~~酸奶不是冰冻的么~~貌似孕妇忌的哦~~呵呵