2011年11月30日 星期三 晴
总是喜欢逛逛妈网,看看帖子,想像可爱的小宝宝和我一起聊天,倾诉心事~~但是不知道怎么回事,最近妈妈网总是打不开~~在其他网站逛了一下,发现总结得挺不错的文章,“孕妇这样获得好心情”特想再这里分享一下,希望准妈妈们都能做到:
(1)心胸宽广,乐观舒畅,避免烦恼、惊恐和忧虑,多想孩子美好的未来。
(2)把生活环境布置的整洁美观,赏心悦目。还应挂几张可爱的娃娃头像,想象腹中的孩子也是这样美丽、可爱、健康。
(3) 衣着打扮、梳洗美容应考虑有利于胎儿和自身健康。
(4)饮食起居要有规律,按时作息,行之有效地劳动和锻炼。
(5)常听优美的音乐,常读诗歌、童话和科学育儿书刊。
(6)每天和宝宝固定地说话,把胎儿当作一个能听、能看、能理解父母的、有思想、有生命、有感情的谈话对象。
其实这些都是早已知道的事情,通过罗列,我想会记忆得更加清楚,从而做得更到位啦~~
其实生活中很多琐碎的事情,通过总结分析,都能让我们做得更好的。