妞:
为什么我宝宝腹泻时医生说不要吃米汤,说米汤是凉的。
我觉得这是食疗,既然能解决我的问题,我为什么要关心医生说的话呢,你说是吧
37676259婴幼育儿
阿狗妈妈:
妞:
为什么我宝宝腹泻时医生说不要吃米汤,说米汤是凉的。我觉得这是食疗,既然能解决我的问题,我为什么要关心医生说的话呢,你说是
米汤是治疗小儿腹泄的.
哦,必要的时候还要看看医生吧,安利的产品总得有点夸大的成份也贵,普通的也能达到加强抵抗力的效果。
先谈谈维生素的分类: 维生素根据溶解性可以分为两大类:
一 脂溶性维生素:包括维生素A,D,E,K.不容与水,溶解于脂肪及有机溶剂,在实物中常与脂肪共存,在酸败的脂肪中容易破坏;吸收与脂类有关,主要存在于肝脏中; 摄入过多,会中毒。
二 水溶性维生素:包括B族维生素(B1,B2,B6,B12,PP,叶酸,泛酸,生物素等),维生素C。其代谢产物可以从尿液中排出。体内无非功能性存储形式。当机体饱和后会重尿液中排出;反之,如果机体中维生素缺乏,这摄入的维生素会被组织利用,从尿道中排出很少。 水溶性维生素一般无毒性,但极大的摄入会引起身体不适。 维生素C 作用:促进伤口愈合、抗疲劳并提高抵抗力。
摄入不足的坏处:齿龈紫肿且容易出血、眼膜、皮肤易出血、伤口不易愈合,不能适应外界环境变化,容易感冒。 这些食物含量丰富:新鲜蔬菜如青菜、韭菜、菠菜、辣椒等,新鲜水果如橙子、红枣、山楂、猕猴桃等。
贴心提示:人工合成的维生素补充剂,效果不如从天然食物中摄取的维生素C。 长期大量服用人工合成的维生素补充剂,会在体内产生大量的草酸,有导致肾结石的潜在危险。长期服用富含天然维生素的食物则不会中毒。
这是在网上找到的资料,呵呵
[此帖子已被 jamie 在 2007-6-26 15:12:43 编辑过]

jamie:
哦,必要的时候还要看看医生吧,安利的产品总得有点夸大的成份也贵,普通的也能达到加强抵抗力的效果。
先谈谈维生素的分类: 维生素根据溶解性可以分为两大类:
一 脂溶性维生素:包括维生素A,D,E,K.不容与水,溶解于脂肪及有机溶剂,在实物中常与脂肪共存,在酸败的脂肪中容易破坏;吸收与脂类有关,主要存在于肝脏中; 摄入过多,会中毒。
二 水溶性维生素:包括B族维生素(B1,B2,B6,B12,PP,叶酸,泛酸,生物素等),维生素C。其代谢产物可以从尿液中排出。体内无非功能性存储形式。当机体饱和后会重尿液中排出;反之,如果机体中维生素缺乏,这摄入的维生素会被组织利用,从尿道中排出很少。 水溶性维生素一般无毒性,但极大的摄入会引起身体不适。 维生素C 作用:促进伤口愈合、抗疲劳并提高抵抗力。
摄入不足的坏处:齿龈紫肿且容易出血、眼膜、皮肤易出血、伤口不易愈合,不能适应外界环境变化,容易感冒。 这些食物含量丰富:新鲜蔬菜如青菜、韭菜、菠菜、辣椒等,新鲜水果如橙子、红枣、山楂、猕猴桃等。
贴心提示:人工合成的维生素补充剂,效果不如从天然食物中摄取的维生素C。 长期大量服用人工合成的维生素补充剂,会在体内产生大量的草酸,有导致肾结石的潜在危险。长期服用富含天然维生素的食物则不会中毒。
这是在网上找到的资料,呵呵
[此帖子已被 jamie 在 2007-6-26 15:12:43 编辑过]
谢谢这位妈妈,你找的资料正是我想要的。我也是在BB生病的时候才给他吃,还有就是天气转冷的时候预防吃,预防量就很少啦,可以2/1或者4/1,我给的是各1粒,因为我BB只要天气一冷就有几声干咳
还有就是大家应该都知道,其实吃药不仅仅对肾不好,还对心脏也不好,所以还是各人相信吧
谢谢LZ.收了~~~~ 