秋季是比较干燥的季节,学习一些应对方法是很重要的~~精油和花草茶都是经常出现在身边的东西,怎么用才能发挥最大用处呢?让我们去莱可琳一起学习一下吧~~
前来莱可琳参加活动的妈妈们也都依约到来了,不过要提醒各位妈妈的是下次活动一定要准时哦,可不要再迟到了~
特别提出的是,有一位报名的网友,不参加活动也未给小编任何信息,小编周五的时候可是每个人打电话确认并留了电话号码的,直到活动开始前几分钟小编打电话过去才说不来了!在此对这位网友提出批评,这样做增加小编的工作量是小事,更重要的是没办法通知其他有需要的人来参加活动,白白的浪费了一个名额!小编今天就不点名了,下次再有同类事件的话一定点名批评的,希望大家都能支持小编的工作!
给位妈妈记的叫作业哦~~有奖励的哈~~
一起来看看莱可琳的准备吧~很丰富的哦~~
环境很不错吧~~
活动开始前,每人先亮个相吧~~嘿嘿~
欢迎莱可琳的Jessica老师为大家讲解精油知识~耶~~
精油是什么呢?
精油是从植物的花、叶、茎、根或果实中,通过水蒸气蒸馏法、挤压法、冷浸法或溶剂提取法提炼萃取的挥发性芳香物质。
精油的挥发性很强,一旦接触空气就会很快挥发,也基于这个原因,精油必须用可以密封的瓶子储存,一旦开瓶使用,也要尽快盖回盖子。
除薰衣草、茶树精油可以以纯精油使用于皮肤外,其它精油都必须加基础油稀释后才能使用于皮肤。
精油使用123准则
调配 成年人 身体不大于3% 面部不大于2% 12岁以下不大于1%
1ml精油约等于20滴
复方精油最好在3-6个月用完,配好复方精油后用双手搓一下,使手温传递进去,然后静置一天后再用保存方法
什么是基础油呢?
也称作基底油或调和油,是由各种植物的种子、果实经压榨、萃取的非挥发性油脂。它的主要成分是亚油酸,同时含有丰富的各类维生素等营养物质。因为纯精油的刺激性十分强烈,直接擦在皮肤上,会造成伤害,所以精油在皮肤使用前,一定要先稀释。而基础油具有很高的营养价值和很好的疗效,同时性质温和,容易被人体吸收,因此在芳香疗法中被选为稀释精油的媒介。当然,基础油也可单独使用,可作为皮肤保养的用油,也是制作按摩油的基础油。身体有了它就能产生热,它是蛋白质的绝佳来源。我们可以利用植物基础油来稀释精油。
基础油有哪些呢?
1 荷荷芭油 原产美洲沙漠 与人体皮脂很接近,适合所有人
2 月见草油 接近产后女性皮肤,抗氧化的能力很强
3 甜杏仁油 适合秋冬季节使用,保湿效果好,清爽
苦杏仁油轻微的毒性,煲汤的时候也少放
4 小麦胚芽油 平常吃的是200度以上压榨的,精油是60度以下提取出来的,含有丰富的维生素,自由基,抗氧化能力强,稍粘稠,性质很稳定,适用有皱纹的人
单方精油概述
单方精油是从具有香气的部位提取单一植物精华为单方精油,不是任何植物都可以萃取的,是必须具有药疗性的植物,通常以该植物名称或植物部位名称命名,一般具有较为浓郁的本植物气味,并且具有特定的功效及个性特点。
依照植物的分类将精油分成几个家族:
柑橘类 :佛手柑、葡萄柚、柠檬、桔子、西柚
花香类 :天竺葵、罗马洋甘菊、玫瑰、熏衣草、依兰、橙花
草本类 :熏衣草、欧薄荷、迷迭香、马郁兰、鼠尾草
樟脑类 :尤加利、白千层、迷迭香、欧薄荷、茶树
辛香类 :黑胡椒、姜、小豆蔻
树脂类 :乳香、没药、榄香、白松香
木质类 :西洋杉、檀香、松木、杜松、丝柏
土质类 :广藿香、岩兰草
普及完精油的基本知识了,接下来介绍一下精油的用途啦~
咦~~这些妈妈们都怎么啦??
小编来解答啦~~妈妈们都有鼻炎,Jessica老师给滴了迷迭香精油在纸巾上,通过促进血液循环来使鼻子通气~~小编现场做了采访,大概5分钟中就起了效果哦~~
下面介绍一些适用感冒的配方吧~~
1、鼻子流鼻水
一杯开水,2滴丝柏精油,熏蒸鼻子,热气打开毛细血管,促进鼻子空气流通,一天2次,每次薰到水变温即可
2、感冒鼻塞,流行性感冒
桉树精油,可滴在蒸气里,飘在空气中预防
3、通鼻塞
薄荷精油
4、过敏性鼻炎
迷迭香,对咽喉红肿有用,能提神,促进记忆力
5、咳嗽
小孩不宜使用精油,大人干咳,使用迷迭香,按摩颈部
6、宝宝拉肚子
基础油:荷荷芭,甜杏仁 精油:1滴肉桂+1滴丁香+1滴薰衣草
温性的,调好后涂在宝宝肚子上,按摩肚脐周围,通过腹部到肠道,按完后附热毛巾,可以起杀菌作用
大家都在认真听哦~~
大家对脸部的配方比较感兴趣,都想知道自己的肤质适合用什么样的精油~~
Jessica老师就现场为几个特别的例子做了配方哦~~
1、敏感性肌肤
月见草 薰衣草 洋甘菊
2、T部油
荷荷芭 迷迭香 乳香 薄荷
3、中性缺水
小麦胚芽油 天竺葵 薰衣草
现在的天气可以直接把配好的复方精油作为爽肤水来用,天气较干燥时,可混合在面霜内使用
4、淡化色斑
用刮痧板配合复方精油使用,比手按效果好
刮痧的手法,由下往上,往上用力,往上提升,由内向外,动作要轻柔,每天几分钟即可
特别小秘方:女性阴道护理
没药精油,滴在护垫上,经期前后使用,有消炎作用
在此,Jessica老师介绍了2中生活中常备精油
1、香茅精油,可在家做香薰灯,做防蚊喷雾水,30ml水+10滴香茅,会挥发,2小时喷一次
2、薰衣草,蚊子咬后消肿/宝宝肚子胀气胀气按肚子,温性,可促进消化,可以去疤痕,相当于万精油
好啦,到了第二个环节了,秋季养生花草茶介绍~~由莱可琳的赵小姐给大家讲解哦~~
玉蝴蝶:清肺热利咽喉.促进人体新陈代谢,延缓细胞衰老,提高免疫力。
菊花:去秋燥、口腔溃疡
mo li hua+玫瑰:养颜、活血、养脾胃
朝盐晚蜜原则
早:淡盐水 清洗肠胃通大便,保护口腔、防细菌、防感冒
晚:蜂蜜水 滋阴,养脾胃的作用
秋天建议食品
1、少吃姜蒜、辛辣食物
2、多吃:梨、柑、石榴,但要适量
推荐菜品:南北杏炖雪梨、牛奶木瓜汤 隔水炖更能营养保全
活动的最后,感谢莱可琳给大家准备的小礼物:10ml精油一瓶
成分:月见草+薰衣草
使用:晚上睡前当作爽肤水用,涂完以后就不用涂其他东西了,可以让人安睡
嘿嘿,先闻下味道~~一定要记住怎么适用哦~~
活动的最后,有4位妈妈都下单买了精油呢~上一期活动就有人要买,莱可琳是不对外售卖的,这次专门为妈妈们提供了便利哦~~唉,害的小编也没能忍住,购买了一瓶小精油~~66" />
大都买的一些提拉胸部的、身体及脸部保湿的、还有小孩子防蚊的~~妈妈们回去一定要坚持用才有效果哦~~
本来2个小时的活动持续了整整3个小时,大家都还意犹未尽哦~~大家有什么问题,网络上继续交流吧~~
最后上一张大合照,感谢大家的参与哦~~