周六去了上孕妇课，很明确的教导：左侧睡固然好，但是准妈妈如果左侧睡不舒服，就不要坚持左侧睡，自己都不舒服了，肯定影响宝宝，还是用自己舒服的睡姿。

之前也是看书上、网上的说法要求左侧睡，但长时间下来压的肋骨好痛。所以特地问过医生，是不是一定要左侧睡才对宝宝好？医生答道：“谁说的，睡觉肯定是翻来翻去的，你睡着之后怎么保证一定是左侧位。。。 ，睡觉怎么舒服怎么来，根本没有要求左侧睡的说法”自此之后，我就放心的三种常见睡姿轮换着来。

我现在36周了,昨天晚上不知怎么睡的,突然间肚子上面很痛,感觉是肚皮,但是BB没有动,后来我起来后,就坐一下,再睡下去就好很多了,我也老是听要左侧,不过有时也会翻下右的,也不知这个痛是不是睡姿引起的!

我都是左侧睡。压得左侧大腿根那里（不知道具体叫什么部位）好痛，酸酸的胀痛那种。所以就换右侧睡。平躺睡不了，很难受。