我现在一般不加，尤其是晚上泌乳素最多的时候千万别加，宁愿自己辛苦点让她多吸，一定要加就加下午六点左右那顿，因为人体到了下午是最疲惫的，奶量最少。要顶住压力！同时多食物摄入多喝汤。我现在每天加几餐，不怎么喝汤，保证水份摄入，也基本能满足宝宝需求，就是晚上起夜累！而且自我全母乳以来宝宝一直拉稀，愁死！

从来不涨奶的怎么办哦？我今天第一次用吸奶器吸，两边加起来才吸出20ml就吸不出了哎：（

我更郁闷啦，本来就奶水不足，居然还有一边奶水更少

祝贺LZ奶水越来越多，我宝宝两个月，为了催奶，我一天喝一大锅汤，但是奶水也是很少，宝宝一天要喂三次奶粉左右，不过我的奶水少主要一个原因是我宝宝不愿意吸，从她出生到现在我一直用吸奶器，真是很痛苦，特别现在天气冷，

我宝宝愿吸，但就好像吸来吸去他都不饱。12点过后就差不多一个小时左右他就要吃奶，累啊。

谢谢楼主的分享呢

要向楼主学习下

恩 我基本和你的做法不约而同，奶刚够吃，有时偷懒也用奶粉，呵呵

我的奶水也是很少，一半母乳一半奶粉

这两天我也终于顶不住妈妈的压力，晚上给宝宝加了一顿牛奶，宝宝两个月了，睡眠的时间也是不能长，最多的睡4个小时，经常是两小时就醒了，都是人奶不经饿，宝宝和我都睡眠不足，我也快疯了，抱的腰驼了，手也快断了，而且感觉自己的力气越来越大了，因为经常抱着吃饭，唉。

不用担心奶不够宝宝吃，多喂奶自然就多了。我刚从医院回来的时候，宝宝也是吃了不久就醒了又要吃，我LG就临睡前给他冲了30ML的牛奶，连着两个晚上。我觉得不行啊，会让宝宝奶头混淆，坚决跟我LG说如果再冲牛奶就全部奶粉好了，不喂母乳拉。他没撤，最后听我的，全部母乳了。

判断母乳够不够吃，看宝宝的尿片，如果一天弄湿5-6片尿片，且尿片比较沉，大便比较多的话，母乳完全够了。

我的奶量還可以，但是每次寶寶吃沒吃飽我也是不知道的，我寶寶一般不喝奶粉，除非我不在家，不過我只要吃平時的飯菜就可以了.

我家宝宝现在4个半月了，三个月开始不要奶瓶，全母乳了。贵在坚持。

真的？你三个月之前是不是也是用吸奶器，后来三个月宝宝就肯直接吸了？

我女儿第一个月不怎么肯吸，因为乳头内陷吸不到，我就不停的试，满月的时候就能好好吸了。
50天之后我就不用吸奶器了，宝宝每次饿，我都会给她先吸母乳。实在不够才给奶粉。
满2个月的时候还是偏爱奶粉的。
2个月之后就偏爱母乳了，但我一天最多给她吃两顿奶粉。
3个月之后就不吃奶粉了。

母乳不多，还可以试试一次只喂单边，喂40分钟。宝宝下次饿再换边，喂40分钟。

可能是姿势问题，有一天试着给她吸时，她突然肯吸，我以为以后她就肯吸了，谁知第二天就又不肯了，后来也一直不肯了，估计是那天恰好的姿势舒服，在月子的时候，我妈妈和小姨也经常说我抱的姿势不对，呵呵，估计普天下也只有我这个妈妈是不懂抱小孩吸奶的了。

宝宝六个月,目前状态:
1)每天上班前喂一次,
2)上班四个小时挤一次,这样一天可以挤两次,
3)下班后喂一次,
4)晚上N多次,

每天三餐都一大碗的汤,这样奶水就保持了,觉得贵在坚持!
当然工作忙的美妈们就另当别论了.

我一开始也不懂抱。上网找视频看看。多试试。

我家宝宝刚生十三天，我的奶水也是不足，曾经一度放弃，后来在家人和朋友的鼓励下还是坚持了，现在基本是每天喂三到四次母乳然后加奶粉或喝点水，一定要坚持！