我现在21周，我抽筋到时不会，但是半夜会小腿酸疼，我也怀疑缺钙，买了钙尔奇D3，吃了一片，但因为朋友说，吃了钙片不能和牛奶，我的奶粉还没喝完，所以停吃。钙片我觉得还是不要自己乱补的好。补过头不好的。20周应该产检的，我建议你最好看一下医生

抽筋不一定是缺钙，有可能是睡姿不好，或者受凉。

我28周才开始抽筋，现在29周+，才四次，我现在早晚都有吃钙尔奇，也喝牛奶。