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实用经验大全(P1待产包,P2陆总剖腹产,P3月嫂与月子餐,P6产后瘦身,好用的宝宝用品 P8

48221205怀孕妈妈

    从去年12月意外怀上宝宝开始到现在,好不容易完成了一个女人到妈妈的伟大角色转换。现在看着可爱的小女儿,觉得现在是我最幸福的时候。我是一个喜欢尽量把准备功夫做足的人,也是一个比较挑剔的人,所以怀孕到坐月子都研究了大量文章,做足了功课,事实证明,这些都没有白忙。废话不多说了,现在就把这些实用的经验分享给大家。



关于孕期的一些注意事项


①饮食

    这一块没有什么特别的,我孕期没有呕吐的反应,就是前3个月饿得比较快,基本上2-3个小时就要吃点东西。3个月后就基本正常饮食。4-5个月喝了一些妈妈奶粉,但是发现喝这个胖的太快,半个月居然胖了6斤,把我吓着了,所以就停了。



      8个月开始喝牛奶炖燕窝,喝一周停一周。主要是听老公的同事说喝燕窝对BB皮肤好,到底有没有效果我不敢说,但是宝宝出生那一刻到现在,皮肤白净红润,从来没有皱皮过,是不是燕窝的功效我就不知道了。



    食补没有刻意去做,药物方面我也只是吃了医院开的钙片和维生素。我吃药很懒,想起来才吃,结果孕晚期小腿抽筋很频繁,建议大家还是乖乖补充钙片一直到哺乳结束。



②妊娠纹

    这里要特别提醒大家越早擦防护霜越好,我大意了。因为早期不显肚子,我又问过妈妈怀我的时候是否有纹,妈妈说没有,我就以为自己也不会有就只是从怀宝宝7个月才开始涂。结果晚期9个月开始出现第一条纹,到生的时候就有十来二十条了,唯一能安慰自己的是肚子正面没有,纹在腰两侧有一些。如果以后生第二胎,我一定从3个月就开始涂。



③孕期体重

    这个还是要特别注意控制的,整个孕期我从50kg变成64kg,共重28斤,轻微水肿。体重控制在一定的范围内,比较容易顺产,另外对产后身材恢复也有帮助。个人觉得最重要的是体重增加越少,肥胖纹产生的几率就越小。我大腿水肿比较厉害,结果月子里瘦下来以后大腿上就出现了肥胖纹。



B超与产检

    因为月经不准,另外胎位不正,羊水过少等原因,我做的B超次数比较多。不能做为正常的参考。但是我从34周开始每次产检都做B超,事实证明对于羊水过少的妈妈,勤做B超是很重要的。



    我36B超显示羊水有10点多,当时我的主治医生刘主任让我37周就准备住院,她的预计就是37周入院观察几天就要准备开刀了。因为我是臀位,属于高危妊娠,36周之后要换负责高危产妇的医生跟进,这个医生就建议我不必这么早入院,可以39周再入院,因为我的胎监结果非常好,只要我坚持每周做胎监2次就可以了。但是我38+1的时候去产检,因为父亲想看看是男是女,所以找了熟人看B超。结果发现羊水已经变成4点多,需要立即入院准备开刀。之前那个负责高危产妇的医生还一直说我胎监怎么怎么好,不需要这么早入院,结果我告诉她羊水只有4.3了,她也被吓到了,立马安排我入院了。那天我是连家都不让回了,11点半做完B超就马上入院,下午2点半医生上班就进行手术。



    现在回想起来还是会后怕,我出院以后看了手术时的记录,肚子里的羊水只有200毫升了,真是非常非常少,宝宝很容易缺氧窒息。那天早上做的胎监很好,医生没安排我照B超,幸好那天是爸爸非要带我去照的,否则后果如何,很难说。这个经历从侧面说明,胎监只能作为一个参考,胎监好并不代表就没问题。B超才是目前最清楚了解到宝宝状况的检查。

2011/10/25
精选回帖
犀利,好细心噶妈咪,二胎了,恭喜恭喜!我也是对坐月子比较重视,看到楼主我更有信心了,我的目标就跟你做的是一样滴,哈哈,找到同路人了。这篇文章得好好看多几次,参照着,对比自己的生活习惯做做修正,很不错滴。希望交个朋友哈!我滴Q 给你留一个,短你啦;
2011/11/05回复
0.0lz分享下你网购滴途径吧。。。。现在都不敢自己搜。。。怕东西货不对板啊。。。%>_<%
2011/11/08回复
本帖最后由 lwlwlwlwly 于 2011-12-20 11:21 编辑 一口气全部看完,收获不少,谢谢楼主这么用心地整理,以及大方地分享,我还有一个月就要生了,你的帖子给我不少帮助。祝你的宝宝健康!
2011/12/20回复
本帖最后由 东山小福 于 2012-2-7 15:43 编辑 tracyshmily 发表于 2012-2-7 11:50 回复 东山小福 的帖子你好,已短信通知网上卖家的ID. 这里也公布出来,如果有妈妈需要可以上淘宝找:小猪 ...谢谢,我去看了,小店里有三种和光堂的痱子粉。想问问,买哪种给宝宝用比较好呢。
2012/02/07回复
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zggzqueenzggzqueen沙发
楼主,请问你家的月嫂系边间请的?
2012/01/29回复
zggzqueenzggzqueen板凳
楼主,请问你家的月嫂系边间请的?
2012/01/29回复
收藏起来
2012/01/29回复
tracyshmily:
    我是中午入院,大概12点半就入产房了,助产士交代了手术时间,让老公送来手机,就不让我出去了。先是做胎监,然后刮毛毛,最后接好尿管。我觉得接尿管是挺难受的,特别是我接好以后在床上等了2个小时,3点的时候才送到手术室。早知道就晚点进产房了,白受了2小时罪。   入了手术室后就开始打麻醉,这里要赞一下麻醉师,非常温柔,一点都不痛。大概1-2分钟就用针扎我,试试麻醉效果到了哪里,很小心,一共试了4次确保我腰以下完全没有知觉了才开始手术。我突然感觉有被柔肚子的难受,护士很温柔地说牵扯有点不舒服,很快就好。果真突然听到宝宝的哭声,牵扯感就消失了 ,我才知道肚子已经被破开了。大家都说宝宝很白,抱过来给我看,果真很白,嘴唇红红的,我还没来得及看清楚,护士让我亲了一下宝宝就抱走了。接着就是缝合工作了,大概又过了十几分钟就结束了手术,我就被推回病房了。整个过程大概半个多小时,全无任何痛楚。    值得一提的是,因为时间紧急,事发突然,完全没有给任何红包,但是主刀医生和护士以及麻醉师态度都好好,我的刀口也开的很漂亮。    虽然全身抖的很厉害(麻醉的原因)但是看到宝宝,心里还是觉得生命很奇妙。随后真正的痛苦才开始,但凡护士或医生进病房看一下我,都要揉我的肚子,说是促进恶露排出,帮助子宫收缩。接着开始吊缩宫素,这个要疼一个小时左右,一天打两次。再然后,医院的阿姨进来帮我开奶(这个是给了红包的),这个虽然疼,但是很快就过去了,而那个缩宫针确要打3天,疼足3天。喂奶也会促进子宫收缩,所以我也是边痛边喂的,大概出院后这个情况就好转了。    几个重点:①房间还是包单人房比较好,因为平时白天都是2个家人在陪我,我要了两张陪护床,这样下午的时候2个家人都可以休息一下,补充夜晚看宝宝的睡眠不足。②缩宫针应该可以不打,如果你强烈要求的话。③产妇没有排气不可以进食,但是可以喝很稀的粥,所以也不觉得饿。前2天我都是以粥水为主。④我在医院喝得是热开水泡的炒米水,只要泡开花就可以。然后每天2次生化汤和红豆汤(这些都是用月子水煮的)。⑤宝宝一出生,就要让她多吸妈妈的乳房,这样就会慢慢多奶的。⑥多用热毛巾敷在乳房上,加以按摩,再加上医院的机器理疗,能促进乳腺疏通。⑦宝宝第二天早上开始每天都游泳,游泳前护士会帮宝宝洗澡,回家后我仍坚持每天让宝宝游泳,这样对宝宝的协调能力好。⑧陆总的待产包东西不多,基本都有用,就是暖宫贴和宝宝脐带贴非常贵,暖宫贴180元十片,宝宝去胎毒脐带贴也是一百多3片。他们分别给了我3盒,这两样加起来我花了1千元,大家没用的话可以退的,我本来想退,老公觉得麻烦,就没退。另外陆总会推荐产妇买那个祛疤止痒的喷剂,好像300多,我坚持给退了。    总结:    陆总硬件设备不错,医生和护士态度都很好。如果要退东西,护士的脸色还是会不好看的。要给阿姨红包,这样她会特别照顾一下,比如主动帮我通乳腺,还主动帮我换了一个皮的陪护床,比那种简易的舒服多了。    至于之前有妈妈说陆总对产后的服务不够,我觉得还好,喂奶什么的家婆和妈妈都会教啊,不用医院来教吧。前三天要打点滴,然后一天两次阴道冲洗,两次乳房理疗,儿童医生也会来给宝宝做检查,护士和医生查房的时候都会看一下宝宝是否盖的多了,提醒我们多喂水,预防黄疸等等。总的来说,我还是挺满意的。最后费用一共是9千多,生育保险报销4千多,个人大概出了5千多一点。
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我也是要在陆总生的  谢谢分享  ...  怎么陆总待产包那么贵啊   
2012/01/30回复
tracyshmily:
    汗,这么快,之前在我这里做的时候好像还是只到春节那时候。6
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正准备找月嫂呢,能否告知那个娴姐的电话,如不便公布,麻烦请发给我的邮箱bonfordsun@21cn.com;如有其他口碑好的月嫂电话,也请告知,以便排期满了可供选择啊。万分感谢~~
2012/01/30回复
ry725ry7257楼
又学到东西了,谢谢LZ
2012/01/30回复
收藏了 多谢分享
2012/01/30回复
CindlyCindly9楼
感谢LZ,学习了,我预产期是4月24日,还不知道要准备些什么呢。看了贴后,才有些眉目。
2012/01/30回复
aokiaaokia10楼
好有用啊!
2012/01/30回复
学习了!到时候让老公补习一下,哈哈
2012/01/30回复
好东西,好详细。 (来自手机端的回复)
2012/01/30回复
vvwinvvwin13楼
学习学习
2012/01/30回复
请问和光堂痱子粉是网购得还是实体店买的?我也想买。。。
2012/02/03回复
AyerAyer15楼
留表爪先~!
2012/02/04回复
zggzqueen:
楼主,请问你家的月嫂系边间请的?
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你好,关于月嫂的问题我在第3页有写,不是通过中介请的。
2012/02/07回复
东山小福:
请问和光堂痱子粉是网购得还是实体店买的?我也想买。。。
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你好,已短信通知网上卖家的ID. 这里也公布出来,如果有妈妈需要可以上淘宝找:小猪猪和小牛牛。我在他家买的痱子粉和妈妈用的奶垫。她家主要做日本进口用品。
2012/02/07回复

好用的宝宝用品⑦

艾美特 陶瓷暖风机

宝宝从出生到3个月,每天都有给她游泳,到12月中旬天气变冷了,开始变成洗澡,怕着凉,暂停了游泳。那这个暖风机在冬天就很用的上了。先在浴室开一会,把宝宝抱进去洗澡,出水前再拿出来放到宝宝房间,可以开着给宝宝擦润肤乳,做按摩。这样就不用担心温度低,宝宝会着凉了。这个冬天我都用它。



2012/02/07回复
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