天高气燥，易上火，嗓子也易不舒服，这个时候大家都会煲些什么适合一家老幼饮的汤水呢？我自己这段时间就特别中意大家都熟知的猪展煲西洋菜、银耳莲子羹，还有一款刚学到的咸柠檬连心煲水鸭，这个汤可以除痰护嗓，止咳润肺，滋肝养气，很下火的。各位MM都煲什么汤水饮啊，上来分享吧
hylll:莲藕花生龙骨汤、雪梨苹果银耳煲猪骨、西洋菜瑶柱排骨汤、花胶鸡脚猪展汤、鲜橄榄响螺片猪骨汤、白鲫瑶柱猪骨煲萝卜、阿胶老鸡汤、毛豆（新鲜黄豆）猪骨汤、淮山莲子猪骨汤、板栗鸡汤、西洋参田七煲鸡、沙参玉竹麦冬煲鸡，最近就煲这些了，觉得都挺适合秋季的查看原文哇，这么多，厉害。咸柠檬，其实就是把新鲜的柠檬用凉的盐水浸泡一周后和水鸭带连心的莲子一起煲一个半钟就好了，喜欢带点甜味的可以多放个蜜枣。
婧妹妹妈
婧妹妹妈楼