用桔梗元参汤治疗鼻炎。平时可煲猴头茹瘦肉或者姬松煲瘦肉茸喝，在感冒好收尾阶段，没有发烧发热的情况下可用淮山、无花果、牛蒡、陈皮、小麦、鸡内金、山楂煲瘦肉。洗澡时用热毛巾擦背部，特别是从大椎开始向下擦到腰部，或者隔着衣服用电吹风对着背部吹热风，增加身体的阳气。虚汗可用酒饼擦背部，用浮小麦淮山煲瘦肉或者泥鳅。

请问煲瘦肉那个汤水要放姜或陈皮这些吗？

在中医来说，根本没有过敏一词，所谓的过敏性咳嗽和过敏性鼻炎只是肺脾肾虚导致的，吃西药根本不行 ，通过中医的方子及食疗就可解决问题。先说过敏性鼻炎的治疗，一般广东的医生在治疗鼻炎的时候是用辛夷花和苍耳子，而之前有网友在这里推荐用辛夷花煲鸡蛋治好了孩子的鼻炎，这是一个不错的经验。这里我是推荐一个实践过比较有效的药方，不但可以治敏性鼻炎，而且可以治疗因过敏性鼻炎引起的咳嗽。治疗鼻炎中鼻涕清的方子   桔梗元参汤的方子是：桔梗九克、元参九克、杏仁九克、橘皮九克、法半夏九克、茯苓九克、甘草六克、生姜九克。（这是大人的量，小孩子的量是除了甘草是3克之外，其他的量是三岁以下全部是3克，三岁以上是4克或者5克）。提示一下，生姜一定要带皮才有效，同时北杏与茯苓最好捣碎之后再与其他药一起泡水才有效果。    水泡半个小时，熬药时水开15分钟即可(要用中火)，一日喝两次三次都可以，一服药煎两次就可以了。不要多喝，两三服药即可。还要说明一下，北杏与茯苓最好在泡药之前捣碎，这样的效果才会非常好。同时平时在没有感冒时多煲白术、云苓、淮山、核桃、莲子、百合南北杏、无花果等健脾胃的汤水喝，这样身体好了自然抵抗力就增加了，不容易患病。治疗过敏性咳嗽食疗方法。如果在感冒及支气管炎肺炎好了之后仍有咳嗽，主要是早上起床咳嗽十几下，或者平时运动的时候咳嗽，这主要是大病过后肺脾肾虚所致的咳嗽。中医里面根本就没有过敏一词，过敏只不过是西医对不能解释及治疗的病作一个分类而已，其实只要健肺脾肾就可治疗过敏性咳嗽。通常肺虚的人面色总是苍白的，自身的中气及正气不足就容易得病，吃西药根本没用，特别是抗生素越用越坏身体。在没有感冒发烧及扁桃腺发炎的情况下，可用淮山（要用水泡半个小时）南北杏（要捣碎才有效果）煲瘦肉汤喝，平时可吃参苓白术片（建议最好买有党参或者太子参的那种），平时可煲苹果猪横利，用核桃、风栗、无花果、茯苓、莲子、百合、淮山、南北杏、五指毛桃等其中任意搭配几样来煲瘦肉或者鸡来喝，根本不用吃药，很快会解决问题。还有一个问题，就是晚上突然咳嗽得厉害而且有痰，大便干硬不通畅的及有口气口臭，可能是消化系统有问题，可以用消积止咳口服液来解决问题。