本帖最后由 yuniko 于 2011-11-9 15:50 编辑 我宝宝有一段时间（老人带的10个月里）也是每天盼着他的便便，有时三天有时五天，拉的都是粒状像石头那么硬的黑屎。后来老人不肯带了我自己慢慢调理，保证每天活动量（多让他下楼跑，跳，和小朋友一起蹬车等），多喝温开水，多吃水果蔬菜少吃肉类。现在每天准时便便，且非常轻松，便物也很正常了。注意：健脾的很多药如楼主提到的茨实及红萝卜，苹果等是结宫的，吃了拉不出屎来。

回复 linzp2000 的帖子小BB不能喝甘多凉茶嘎，凉茶喝多了体虚。要从多方面考虑看是什么问题。1.是小朋友长期都是这样还是就这段时间。2.平时有无吃水果青菜，便秘就少吃苹果，多吃橙（橙相对湿D如果通了就不要每天吃太多了）大蕉（香蕉会比较寒）3.我有很多邻居的小朋友是奶粉惹的祸，要正确选择好的奶粉。我有几个朋友用了我的方法现在基本每天正常大便了，记住小孩子小不能乱吃些乱七八糟的东西，是药三分毒。还有提醒广东人说豆浆是凉性的，喝多了并没有健脾的作用。肯定见仁见智，有些人的体质不一样，地处的环境也不一样，食物有所不同。

试一下西梅汁或西梅糕，我儿子如果当天没有便便，第二天就给他喝西梅汁。是不错的。

谢谢，我没有给过凉茶她喝，只是吃了很多凉性的东西而已，菠菜啊、梨子啊这样东西

红薯都有经常吃啊，不过揉肚子我就没有，我都不敢乱揉哦，

谢谢，想想也是她最近很少喝烫，因为十一回去爷爷奶奶家了，在北方所以很少喝汤。不过我昨天给了西洋菜鱼烫她煮面她吃了，还有吃了橙子几天了每天一个，还吃了奇异果，豆浆还是每天早上继续给她喝100毫升。今天早上拉了很多，刚开始还是几个颗粒，后来有两条很长的了。

哇 ·············  一年了啊，你要在饮食上给她调理调理了，有时候去看医生他也不知道我们BB的体质，所以会弄得更不好的，参考一下这里很多妈妈给的意见给他吃吃看吧

好的，谢谢  豆浆这几天我都没给他喝了

真心谢谢以上妈妈提供的所以有意见，每个贴我都看过了，还得好好调理调理，有时候好了，过几天又不拉不出了，真烦