本帖最后由 yuniko 于 2011-11-9 15:50 编辑 我宝宝有一段时间（老人带的10个月里）也是每天盼着他的便便，有时三天有时五天，拉的都是粒状像石头那么硬的黑屎。后来老人不肯带了我自己慢慢调理，保证每天活动量（多让他下楼跑，跳，和小朋友一起蹬车等），多喝温开水，多吃水果蔬菜少吃肉类。现在每天准时便便，且非常轻松，便物也很正常了。注意：健脾的很多药如楼主提到的茨实及红萝卜，苹果等是结宫的，吃了拉不出屎来。

回复 linzp2000 的帖子小BB不能喝甘多凉茶嘎，凉茶喝多了体虚。要从多方面考虑看是什么问题。1.是小朋友长期都是这样还是就这段时间。2.平时有无吃水果青菜，便秘就少吃苹果，多吃橙（橙相对湿D如果通了就不要每天吃太多了）大蕉（香蕉会比较寒）3.我有很多邻居的小朋友是奶粉惹的祸，要正确选择好的奶粉。我有几个朋友用了我的方法现在基本每天正常大便了，记住小孩子小不能乱吃些乱七八糟的东西，是药三分毒。还有提醒广东人说豆浆是凉性的，喝多了并没有健脾的作用。肯定见仁见智，有些人的体质不一样，地处的环境也不一样，食物有所不同。

试一下西梅汁或西梅糕，我儿子如果当天没有便便，第二天就给他喝西梅汁。是不错的。

我家小孩3岁了，便秘有一年了，经常3天才能拉，每次都拉不出来，好不容易拉出来的话，都是又干又硬，而且很粗，看了中医、西医都没有弄好，现在很恼火。

我宝宝子拉这样的，不知道如何办

是消化系统问题，一定要坚持多喝水，多吃橙、火龙果等水果，或者煲Ｄ火麻仁吧，通便的。

不能再继续喝凉茶了，每天早晚给她顺时针按摩三百下，然后隔衣用拇指按摩她的肚脐100下，注意力度不可过大，现在看情形有点像肠热，可以看中医调理一下再配合按摩，希望尽快好转。便秘很辛苦的，阿弥陀佛

尝试一下熟香蕉泥，这个方子我有同事女儿试过，效果还不错。
半蕉一到半根，先去皮，然后隔水蒸热。熟了以后的香蕉会有很软香甜，什么也不用加。通常晚上吃了，第二天会有大便的了。

小BB不能喝甘多凉茶嘎，凉茶喝多了体虚。要从多方面考虑看是什么问题。
1.是小朋友长期都是这样还是就这段时间。
2.平时有无吃水果青菜，便秘就少吃苹果，多吃橙（橙相对湿D如果通了就不要每天吃太多了）大蕉（香蕉会比较寒）
3.我有很多邻居的小朋友是奶粉惹的祸，要正确选择好的奶粉。
我有几个朋友用了我的方法现在基本每天正常大便了，记住小孩子小不能乱吃些乱七八糟的东西，是药三分毒。还有提醒广东人说豆浆是凉性的，喝多了并没有健脾的作用。肯定见仁见智，有些人的体质不一样，地处的环境也不一样，食物有所不同。

这个问题也困扰了我很久，最近都去过2次医院了，宝宝都开始拉血了，心疼的我，你们以上说的我全试了，效果也不是很明显，前天在楼下药店开了点山楂，茨实，茯苓。煲水给她喝酸酸的挺好喝，这两天已经好了很多，不出血了，便便也变软了些。

学习了

吃点火龙果，不过有点寒，不能天天吃，最好看看中医调一下。

您好！
  解决宝宝便秘方法一：

  如果宝宝已经便秘三天以上了，妈妈可以使用药物来帮助宝宝解决便秘苦恼，如用开塞露或甘油栓插入孩子的肛门内，让药液在肠子里保留一段时间后再让孩子排便，结果宝宝的粪便会很快就轻松地排出来。此药不易多用，宝宝会产生依赖性的。
    也有推荐用肥皂头，把头子削减点，在屁眼里捅几下，也很管用的。（我就给宝宝试过，挺好用的）

  解决宝宝便秘方法二：

  饮食疗法，尽量采用饮食疗法对宝宝的健康更好。吃奶的婴儿便秘时，可加滑肠食品。如橘子汁、红枣汁、白菜汁等。正在断奶期内的婴儿便秘时，可增加辅食。除了高营养的蛋类、瘦肉、肝和鱼类外，还要增加纤维素较多的蔬菜、水果及粥类，如菠菜、油菜、白菜、芹菜以及香蕉、梨等。我就常常给宝宝吃香蕉，有点效果的。

  大些的孩子便秘时，可增加一些五谷杂粮，如标准粉、薯类、玉米、大麦等，油脂类食物、凉开水也都有助于便秘预防治疗。

  解决宝宝便秘方法三：

  用清凉油在宝宝肚脐周围薄薄的抹一层，再在肚脐相对应的后背也抹一层，稍加按摩，这样过1-2个小时，宝宝就会开始放屁了，慢慢就会便便啦。如果一次没效，可以弄2-3次。

  在平时还要注意培养宝宝定时便便的习惯，父母可以让宝宝在便盆上坐便至少10分钟，并在旁边鼓励或发出一些与大便有关的如“臭臭”、“拉拉”等语号来诱导他大便。久而久之，宝宝就会爱上排便的感觉，从而最终形成每天定时排便的习惯。

  按照以上方法来做即可解决宝宝便秘问题，另外在平时一定要注意让宝宝多动，多运动才能让肠胃的蠕动更正常，这样宝宝才会远离便秘的困扰。

学习了！谢谢！

吃火龙果啊，快的上午吃下午就见效，慢一点就第二天了。火龙果是通便第一名的。

吃大蕉，润肠通便

你可以试一下火龙果，香蕉，还有明治的西梅汁，多喝水，这么大了，什么水果都可以吃一点的。喝得凉茶太多会体虚

谢谢，我没有给过凉茶她喝，只是吃了很多凉性的东西而已，菠菜啊、梨子啊这样东西

红薯都有经常吃啊，不过揉肚子我就没有，我都不敢乱揉哦，

我们家宝贝一岁前也这样，经常便秘，曾经试过七天才拉，而且是用开露塞的情况才拉出来的，看得很心疼。现在大点了，好多了，但也不是天天有便便，感觉吃点火龙果蛮见效的，可以试下蕃暑粥。我家宝贝现在也是每天早上起来一杯蜂蜜水，但感觉也不是那么见效。这个问题让我们很抓狂！