饭后散步是比较好的，如果太累了的话，就改时间。不过最好是保持每天可以散步半个小时左右，这样对于生产很有帮助。我八个月的时候，还去爬了白云山呢。现在想想也有点小怕。但是多运动，对于顺产真的很有帮助。

我都有午饭后散步，晚上落班有时自己煮老公和自己的饭，晚饭后再到公园散步的。有时早晨起的早就做50分钟瑜伽，然后准备老公和自己的早餐。上个周末还和老公去大夫山踩单车了。嘿嘿~~~ 感觉吃饭完动动比较好，呼吸下新鲜空气，增加氧气含量。医生说缺氧的话，BB会小。不管是不是顺产，动好过不动。不过不要自己太辛苦哦

我依家都仲上紧班 。30W+ 了，所以行得够多的了。夜晚吃完饭就无特别去散步但如果你在屋的话，就应该系要保持一日1～2小时的散步。减少顺产时的痛苦啊。

我每天都在家里 除了买菜做饭 其它时间基本都没动.我第一胎时也是这样,甚至比这次动得还少,足不出户的那种 .当时我也想着可能很难生,但进了产房半个钟不到就下来了.但有一点,我的盆骨比较宽.可能是这个原因我才生得这么顺利的  不过还是多走动的好.不是常见到什么新闻说,半路就生下来了,或是上厕所就生下来了吗..........

基本上每天晚饭后都会散步半个小时，觉得散散步可以帮助消化

饭后散步是比较好的，如果太累了的话，就改时间。不过最好是保持每天可以散步半个小时左右，这样对于生产很有帮助。我八个月的时候，还去爬了白云山呢。现在想想也有点小怕。但是多运动，对于顺产真的很有帮助。

跟单位领导谈谈 孕妇嘛  早点下班咯
我都是早点下班 路上还人少
晚上饭后散散步蛮好的

平时在家都系洗下碗折下衫甘，都无做咩野了。不过日日的工作都不是成日坐系度，要行来行去的，不知甘样对顺产有无帮助。

因为我个人比较喜欢走动，午饭15分钟  晚上20分钟

我都有午饭后散步，晚上落班有时自己煮老公和自己的饭，晚饭后再到公园散步的。有时早晨起的早就做50分钟瑜伽，然后准备老公和自己的早餐。上个周末还和老公去大夫山踩单车了。嘿嘿~~~ 感觉吃饭完动动比较好，呼吸下新鲜空气，增加氧气含量。医生说缺氧的话，BB会小。不管是不是顺产，动好过不动。不过不要自己太辛苦哦

饭后散步是好的！不论有没有怀孕，都要养成这习惯。

挺好的，不过我住8楼，懒得下楼，不过后期估计就要开始散步了

我是很少运动的，感觉好累

我基本上也是晚饭后去公园散步30-60分钟。不走感觉肚子饱到撑。

一般都会走走，老公监督，呵呵

都说散步对顺产有帮助，我最近也是在散步呢！

我是下午下班回去自己做饭吃，吃完就七点多了，天也黑了，懒得下楼，就在房间站一站，走一走这样，不过每天早上和下午上下班的时候就当散步了，慢慢走也是各走二十分钟左右。

都说饭后散步好呢，可是我好懒，都不想动，基本上6点半就吃饭好了，但是懒得下楼

有啊~都是30分钟-一个小时~老公陪我去~

想去散步，就是有时候很累，就懒得动了。

累了就别去吧，我觉得做什么都得量力而行。

觉得有必要咯，老坐着对宝宝也不好哟，适当散散步还是OK的8

我不用上班，但我很懒，只是偶尔去走走，基本很少走动。不过我每天都有做瑜珈。