joanne020
对付孕吐反应的初期理解
805856怀孕妈妈
现在这是在刚吐完之后，感觉稍好点的状态下发帖，无奈下估计也得长期作战了。不知道以下情况对其他孕妈来说是否会有用。
一般恶心想吐严重的情况是：
1、胃里没东西（胃空容易反胃反酸，早饭午饭晚饭前特别厉害）
2、吃酸的多（比如橘子吃了2个太酸了，苹果不太酸有些干质的就不会）
3、喝流质多（有次喝杯水过会就突然吐出来了，吐的全是水）
能减少恶心反应的措施是：
1、隔2,3小时塞吃点东西，胃不能空
2、吃点稍微偏干的之后才喝水（例如奶盐梳打饼干，干果等）
3、很难顶的时候干脆直接去令自己吐出来，之后再给胃填点东西就反而会感觉轻松很多（痛苦5分钟，幸福2小时，晕）
(现在得补充一下第3点，很难顶就直接吐固然暂时舒服了。但一天内吐超过5次的MM就要注意了，因为最近吐得频繁，昨天突然引起食道出xue，喉咙火辣辣的痛，所以说提醒大家也要小心。不过看了网站大家都说出xue不多就不要紧，所以也没去医院，休养2，3天就会好的。)
2011/11/16
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mmrita沙发含生姜片啊，我现在孕早期，虽然没有呕吐过但是胃部经常闷气想吐的感觉，开始吃话梅条效果一般般，后来同事说含生姜片，效果对我个人来说真的很好。我现在是随手携带刮干净的生姜，恶心了，就咬一点含在嘴里。
2011/11/24回复
joanne020楼mmrita:
含生姜片啊，我现在孕早期，虽然没有呕吐过但是胃部经常闷气想吐的感觉，开始吃话梅条效果一般般，后来同事说含生姜片，效果对我个人来说真的很好。我现在是随手携带刮干净的生姜，恶心了，就咬一点含在嘴里。
查看原文网上也有说，不过现在觉得很多刺激味道都不接受，闻到葱味也难受，所以听到含生姜怪怪的就没试验
2011/11/24回复
炜炜青
宁静致远肥牛牛
和老公说撑不住了，其实还撑得住，哈哈，我也是。
广州美丽妈妈
