现在这样的孩子可多了，我家就有一个，整天屁股像是黏在沙发上似的，还喜欢抓零食吃，我和他爸也管不了。为了让他多出门玩，就每个周末带着他去农家乐、郊游什么的。虽然体重没有大减轻，但孩子不怎么宅了，还说蔬菜好吃呢，减肥指日可待哦！
这是我家今天给孩子准备的蔬菜汤食材，只有把胡萝卜和土豆切好，放在用浓汤宝做的汤里，用中火煮15分钟就好了！

成品还不错吧！

孩子太胖并不是好事，对健康一点好处也没有

小孩子嘛，如果大人不控制，他自己肯定是控制不住自己的食欲的

没别的办法，就是少吃。

这位妈妈贴的图好形象哦！不爱动和饮食习惯问题绝对是孩子发胖的罪魁祸首。你可以平时带孩子做做网上的那种减肥操，再控制下动物性脂肪的摄入，鱼、虾、瘦肉每天吃2-3口就够了，奶制品也要多选酸奶或脱脂奶。平时给孩子吃点冬瓜吧，冬瓜不含脂肪，还能清热解水，减肥作用还挺好的！家乐321食谱中就有一道用冬瓜做的菜——冬瓜香菇猪骨汤，入口爽滑的冬瓜与香菇一起，放入由家乐猪骨口味浓汤宝制作的醇厚汤底，让香菇和冬瓜也充满了猪肉的鲜美，是一道小胖们爱吃的低热量汤品哦！里面还提供了不少针对小胖子的美味食谱，你也可以去看看哦！

孩子太胖了是不太好

孩子太小是不能说减肥的，亲不要吃太油腻的食物

我觉得减肥不仅要靠饮食，运动也是关键呢！你可以给孩子做些适合秋冬季的运动，比如饭后散步、洗碗，或是在楼下跳绳，虽然运动量少，只要坚持也能达到减重的作用。再配合清淡的饮食，比如用家乐浓汤宝，搭配不同的食材和烹调方式，无论是做粥、面、还是火锅，都会因为清淡却鲜美的汤底，而尝起来很美味，也不怕摄入过多脂肪呢！

现在纵容，等着以后后悔吧

小胖墩的产生跟父母有很大关系

带着他去户外做游戏

又懒又爱吃的孩子没几个不胖的

汤哥我也来说两句，对于太胖的孩子饮食上要有所控制。那些油炸的、含糖量高的食物一定要少吃，多用燕麦、冬瓜、小米、胡萝卜、冬瓜之类的食材，烹调方式以清蒸、入汤等清淡口味为主。只要长期坚持，孩子会越来越喜欢这些健康食品的。就像之前一位妈妈说的，让孩子养成健康的饮食理念才是关键！
对于小胖墩来说，食材的选择是最重要的，低脂低热，最好还能促进脂肪消耗。推荐你给孩子吃小棠菜，它低热量，含有丰富的膳食纤维，还带着清甜，是个受小胖墩欢迎的食材。上面很多妈妈提到的家乐321食谱中，也有用小棠菜作为食材的——小棠菜炒白蘑菇，我家宝宝最近很爱吃这道菜哦！带着清甜的小棠菜和鲜美的白蘑菇，在家乐鸡粉的炒制下，显得更加甘甜，还带着肉味，即使是不肯吃蔬菜的孩子，也会很喜欢哦！

真是胖了也愁瘦了心情也不好，这父母上辈子算是欠了孩子的了

孩子肥胖了容易引起很多别的毛病，楼主表掉以轻心啊

上面几楼的妈妈都说的很有道理学习了！以前因为工作没时间做饭，让孩子吃了不少垃圾食品，直到发现孩子胖了才开始好好做饭的。不过我家孩子的体重已经回归正常了呦！我就是常常用家乐浓汤宝来做蔬菜汤，只要放上三碗水和两样食材，就能做出一碗膳食搭配均衡的汤，很方便啦！！而且家乐还会给妈妈提供多种菜谱，我不知道做什么菜的时候，去看看他家官网就可以了！各位工作忙碌，又想给胖宝贝做减肥菜的妈妈也可以试试我的办法啦！这道丝瓜蛋汤就是我家宝宝的最爱了~~

孩子太胖，很容易得高血压、糖尿病什么的。你可以从饮食+运动两方面调理，不过最重要的还是把孩子不良的饮食观念调整过来，可以用酸甜的水果来代替零食，或是做个蔬菜色拉，这些食物孩子爱吃，还可以帮孩子减轻体重