冰糖川贝炖雪梨。我也很容易喉咙痛，就试过冰糖雪梨，没有加川贝（因为家里没有懒得去买）。或者冲点菊花茶也行，沙参玉竹煲水或煲汤喝也可以的。这些 我都有试过。反正不要喝太过量就好。平时要多喝水哦。

这个真的有效吗~~我是一直流鼻涕，经常咳嗽。现在又不敢乱吃药，怕影响到宝宝。

上个星期我也是喉咙痛得很，晚上5点钟还痛到醒来了，然后就去弄点盐水冲一下口腔和喉咙，还喝了一杯盐水，盐水度只要不觉得太盐就可以，太淡作用也不大，还吃了一天白粥，盐油都不放，滋润的水果吃多点，其他东西就别吃太多，第二天就好了，我还用这招教我婆婆，你试一下吧

最近突然变冷了，很容易感冒。各位多穿点，感冒了很麻烦的

今晚回去试试淡盐水消融漱口~呵呵
前两天用冰糖雪梨雪耳炖了喝了，觉得没有什么效果哦

每天还要上班。
没有办法去煮白粥。
不过最近都不敢吃太辣。

那我也应该有点小感冒啦。
我也一样，刚开始咳嗽，过二天打喷嚏。
我同事介绍喝柠檬泡水，喝了两天了，觉得还不错。
听怀孕的同事也讲，以前她怀孕了医生也是给开的维生素C。
我想喝柠檬水还是有道理。