聚兮ㄟ奈若何:
哎 我的奶水也不多~~~
查看原文奶水不多要弄清楚是真的不多还是堵住了,真的不多,可能是营养不够,就要多喝汤水,多吃有营养的东西,要注意休息!母乳喂养的妈妈不能太劳累!如果是堵住了的话,就要自己按摩,定时排出!你要看下你的乳房,摸一摸是柔软的还是里面有些硬块,如果总是软软的,就是没有奶,要多喝发奶的东西,如果有硬块的话就是堵住了出不来,要多挤,热敷,还管是真奶少还是堵住了,多让宝宝吸是王道,如果硬要加奶粉,也要在喂奶粉前让他先吸上几分钟!按麻的时候先拉拉乳头,然后先从乳晕挤起,乳晕的奶出来了,乳房就相对软了,然后再从乳房四周从放射状的往乳头推,推一阵子就再按乳晕!
