空腹和三餐后1小时或2小时，参考值：空腹3.3~5.3    餐后1小时4.4~7.8    餐后2小时4.4~6.7

测试时间（吃饭时间）应该没啥关系吧？我每天都吃的很晚中饭，基本都1点多才吃，测血糖的时候都2点多了。早饭也是9点30以后，测血糖就10：30了。。。应该没啥关系吧。。

从你吃第一口固体食物开始计算，比如9点吃第一口，那么10点就是1小时。早晚的关系应该不大吧

有没有那个营养单的单子发一张给我

作为过来人，说说偶的经历，餐后两小时高0.2，糖耐后一个月自己控制饮食没监测，一个月后换了个医生检查，被医生骂，从此开始走上控制血糖的道路，每天早杂粮粥，午晚餐杂粮饭，米面一律不碰，偶尔吃个面包血糖就飙升，水果就是黄瓜番茄之类，每天扎手指两次监测，直到生完一个月。生之前提前入院。生的时候吃了红牛巧克力，直接飙升9以上。妈妈们还是要对自己负责，对宝贝负责。