請問格式是怎樣的?我看不懂,請指教

【rita_cheok每日好孕手记】+自己EQ不高,給學生氣到,阿b也不開心（20111208)
我已經少了發脾氣,老叫自己平心靜氣,但面對著一班不懂事的學生,這回真的忍奈不住了。上次發脾氣結果肚子不舒服,阿b挺不喜歡。經上次後我叫自己不能再傷心傷阿b,真的傷不起。夸何我這職業從年頭到年尾,能一次脾氣也不發嗎,一次情緒的波動也沒有嗎?阿b不要害怕媽咪發脾氣,責駡的人不是阿b,是那些又懶惰又不懂事的哥哥姐姐。

mm已经开了一个帖子了，日后的日记只需要在本帖中以回帖的形式写下来就可以了，不需要重新开帖了！
可以参考一下janves版主的好孕手记帖喔：http://www.gzmama.com/thread-2157312-1-1.html

【rita_cheok每日好孕手记】+老太太讓座給阿b,謝謝您（20111209)
今天天氣明顯降溫,早上不太願意起床,遲了起床做早餐。杏仁豆漿配雞蛋芝士漢包扒三文治。一出門就見到對面馬路來了兩輪公車,我半走半跑地過馬路,心想後一輪車有很多座位,不用跟人逼,怎料,那輪公車是要回廠的。於是我只可逼上前一輪公車,已經擠到車門處,唯有雙手抓緊欄干,然后盡量站穩,我從來都不求有人會讓座給我。到了下一個站,有人下車,我從車門挪移到車箱裏,突然有一個老太太從座位上站起來,說:"你坐吧."那一刻,我很不好意思,要一個老太太讓座給我,我連忙謝謝,非常不好意思地坐上那個暖乎乎的座位。三個站後,老太太下車,她的腿行動不方便的,一拐一拐地扶著欄干艱難地下車,那一刻,我心頭酸溜溜的,摸著肚子跟阿b說:"阿b,我們要謝謝老太太,要學會幫助人。" 回頭一看,車箱裏的學生和其他乘客,再看那一老太太的身影,什麼身影叫偉大,不用多說了。

【rita_cheok每日好孕手记】+阿b是否太斯文了?（20111210)
昨天去看一朋友,她已懷孕38周了,看到她的肚子又大又圓,在想自己一個多月後就是這樣子。看到她的bb在動,肚皮凸起一塊,真的很驚訝。她說我七個月bb也應該踢得挺勵害的,有時連肚子的形狀也變型,但是從來都没有這情況出現。我通常雙手摸著肚皮,阿b就偶然會動一動,但是不會踢得肚皮也變型或者凸出一塊。阿b是你懶還是你太欺文呀?

【rita_cheok每日好孕手记】+阿b,你報夢給媽咪嗎?（20111210)

我昨晚夢見一個一兩岁大的小男孩吃我的奶奶,那個小男孩很頑皮的,不斷要吃奶奶。第一次夢見與bb有關的夢,阿b,是你報夢給媽咪嗎?

【rita_cheok每日好孕手记】+30周+4天,阿b動時我有失禁的感覺（20111212)
昨天30周+4天,阿b是否頭已向下呢?當他動身時,好像壓著我的膀胱,立即有拉尿的感覺,我一整天都想小便,但尿量只是几滴。曾有一次阿b動得厲害時,我真的失禁,大叫起來,老公還取笑我要不要買紙尿片給我用,郁悶!

【rita_cheok每日好孕手记】+阿b你辛苦了（20111213)
今天很累很忙,工作量超出孕婦所能承受的。早上學期統測,要當天統改試卷,同時要上課。今天我三節課,統測完之後上課是多麼吃力,學生無法集中精神,講課像拉牛上樹那樣。没有課的時候就一直坐改卷,全班的卷子六個老師要當天改好。為了騰出時間下午去產檢,我一個上午上兩節課之外,還改了八個班的題量。中午吃了飯便出門去醫院取籌,因為四點前要趕回學校上課,我邊行邊走地趕去醫院,幸好取到第四個籌。醫生要三點才開診,於是我利用中間一個小時去幫媽媽買米和取明年的日曆,當人女兒不容易,日後當人媽媽更不容易。接著,又邊行邊走地返回醫院。檢查完連醫生開的維他命丸也没時間取就直接奔回學校,走得急阿b在肚裏也不舒服,假宮縮又來了,我知道辛苦了阿b。回來上課後又是改卷,把最后四個班改完,接著去聽講座(學校必須全體老師出席的)。同事們都一早出發了,我埋頭改卷没有發現他們都走了。改了地點我也不知道,我在學校找了一圈也找不到他們,於是我想可能在中華教育會那邊開講座,於我拖著疲倦的阿b坐公車去那地方,已經遲到了半小時我也不理會了,反正人到了就是。直到晚上七點半,講座結束,想坐公車回家基不擠不上,想打的也没等到,實在太累慢慢走路回家吧,走了半小時,又出現假宮縮。我跟阿b說:"快到家了,可以休息啦。" 回到家很不想吃飯,先洗個澡,再煮點面喝碗湯就飽了。繁忙疲憊的一天總算結束了,坐在床邊用藥酒揉搓腳踝,今天走得太多路了,而且阿b的重量越來越大負擔了。上网找老公傾訴了几句,就上床睡。今天,阿b真的辛苦了,除了躺在床上時,阿b是最舒坦的,其他時間總在作戰中

【rita_cheok每日好孕手记】+欣姨姨的bb女出世了,阿b有個姐姐啦（20111215)
前天欣姨姨才見紅,昨天早上bb女就出世了,因為提前了十几天,所以大家都覺得驚喜,當我知道那刻很感動,有點熱淚盈眶的感覺,不知道自己生阿b時,感覺會否更強烈呢?我們三個好朋友,從小學起做同學,中學也是同學,大學在不同地方讀書,工作後分別都出嫁了,又在差不多時候孕上,姨姐是第一個生,生個兔女,而且母女平安。接著下一個就是我,阿b是龍年年頭就會出世,阿b你要學欣姨姨的bb女那樣順順利利地出世。我們的三個bb將延續我們的友誼。

【rita_cheok每日好孕手记】+連續兩晚發春夢,什麼原因?（20111217)
剛開始懷孕時也有偶然作春夢的現象,當時很擔心,怕bb還未穩定會有事。現在已經31周有多,這兩晚都作春夢,不知道是否子宮收縮,覺得肚子硬卜卜,阿b好像很緊張的樣子,我半睡半醒地爬起身上洗手間,回來再睡,實在太睏,都没怎樣理會阿b,摸著肚子說:"只是作夢,阿b不要緊張,快點放鬆。"

【rita_cheok的每日好孕手记】+大著肚子做家務感到越來越吃尸力了（20111217）
冬天真的來了,要把衣櫃裏的夏秋裝收起來,再把冬裝搬出來了。我家的衣櫥高得頂天花板的,要拿被子和衣服都要爬梯子。老公不在身邊,只能靠爸爸媽媽幫忙搬下來,我就頂著肚子彎著腰把衣服收納好,再叫爸媽把打包好的衣服搬回衣櫃裏放好,阿b以後出世要孝順外婆和外公,媽媽懷著你時,大部分時間都在外婆外公的照顧下安心懷孕和坐月的。

【rita_cheok的每日好孕手记】+阿b,媽咪的腰圍大了30厘米（20111216）
阿b呀,你今天31周大了,媽咪發現以前穿的衣服都不合穿了,用尺子一量原來我的腰圍已經有95厘米,比還孕懷前增大了30厘米,阿b接下來的兩個月,你不知會再大多少呢?今天,媽咪找不到合身的衣服,又不太捨得買孕婦裝穿,怕以後沒什麼機會再穿,那就浪費金錢了,寧願花錢買阿b的用品更值得。因為找不到合身的衣服穿,媽咪情緒有點不穩定,你應該知道的,爸b便安慰媽咪這腰圍是阿b的,不是我自己變胖了,不可以佔阿b便宜。想想也是,阿b吾快快長大那就更擔心。明天,媽咪把寬大的衣服拿出來穿,要真正體會孕婦穿大衣的感覺,也挺舒服呀。

【rita_cheok每日好孕手记】+買了很多阿b用品,很貴哦!（20111219)
昨天花了一千二百多元買了阿b部分用品,現在的bb用品真的很貴,而且我又没有經驗,瞎買一堆,看來有些東西都白費的。爸b話先記在阿b的帳上,以後要阿b還,開玩笑嘛。

【rita_cheok每日好孕手记】+開始放一星期的聖誕假了（20111220)
今天是12月20日,澳門回歸12周年,但對於我和阿b就是一周假期的開始。雖然是放假,但阿b仍然是早睡早起的習慣不變,六點半就醒過來,媽咪就懶床到七點多,肚子開始餓,原本打算煮麥皮吃,外婆和外公說一起去拱北喝茶,怎料,這早茶變成午茶了,十點鐘才有得吃,過關很多人,又提著羽絨服,酒樓等位又多人,真的很不容易才有早餐吃。剛坐下不久,爸b已經到太婆家,但太婆去買菜,只能在樓下等她回來,阿b你知不知道,太婆很疼媽咪和阿b的,她幫我們提前買了十几斤薑,留給我們煲薑醋,等媽咪生了阿b之後有好吃的薑醋吃。還有,外婆和外公也很疼媽咪和阿b的,他們幫我們把十几斤的薑和一個大沙鍋揹回澳門,還有外婆雖然腿不好,但她也去買了十斤白醋一個提上五樓,這些事情一定要告訴阿b知,出世後要做個乖乖b,做個好帶聽話的孩子,給大家多省心,這就是孝順外婆外公和太婆的最好方法啦,知道嗎?

【rita_cheok每日好孕手记】+拿回房產證,辦好所以過戶手續（20111221)
2011年5月12日媽咪懷上阿b前最後一次來經,那天媽咪去珠海辦過戶手續,法律意義上房子是我的了。辦完過戶手續之后一個月,阿b就像天使一樣降臨到媽咪的肚裏。爸b說阿b很會挑日子來的,要等有房住才肯來的。懷上阿b不久,媽咪便開鈶放暑假,在黃歧家休養了兩個月,所以爸b又說阿b真懂得挑日子,前三個月在媽咪放假中度過了。九月份雖然房貸的出現了問題,但最後爸b想辦法解決了,不讓媽咪和阿b操勞。十月份我們搬進新居了，就這樣子我們多了一個家。爸b開玩笑說:"阿b,真不低碳‧" 阿b你不要生氣,這些都是爸b和媽咪能為阿b盡量經營的，不是要阿b長大後還給我們什麼,只求阿b在成長中能安安樂樂,能健健康康,己是爸b和媽咪的最大心願。今天十二月,趁爸b休假,我們一起去斗門的乾務鎮的銀行拿回房產證並且找前業主辦好一些水電煤過戶，這房子完全属於我們的了

【rita_cheok每日好孕手记】+和阿b一起過的第一個平安夜和聖誕節（20111224--25)
雖然阿b你還在媽咪的肚子裏,但是你已是一個有生命有意識的獨立個體,所以阿b與媽咪和爸b一起度過了第一個平安夜和聖誕節。平安夜那天先去江邊拍照留再去上下九逛街吃薑撞奶買衣服,聖誕節當天約了爸b的几個好朋友一起吃午飯,他們也和我們一樣快做爸爸媽媽了,如果按預產期來算,阿b是排行第二個出世的。從她們口中得知很多孕懷的趣聞,原來阿b你已經不算文靜的bb了,有比你更文靜不願的,有比你活躍多的,你算前段時間文靚後來比較活潑的bb。

【rita_cheok每日好孕手记】+爸b不能陪媽咪照顧阿b,很失望傷心（20111229)
阿b,媽咪昨晚哭了,你知道嗎?之前爸b一直很努力去申請上級批準,希望明年在阿b出世時在媽咪身邊照顧我們俩。上級通融了批準,但是再上上級卻不行,說要省廳批準才可以,如果要等到省廳申請批下來,阿b也懂得打爸b了。阿b,你要順順利利平平出世,聽聽話話容易照顧,替媽咪和爸b省一點心,只有媽咪一個人照顧你,外婆和外公幫不上太多忙,媽咪接下來要好好準備和學習一下如何照顧阿b了。

预祝你的BB能健康成长~

看到你都叫rita所以入来看下~幸福妈妈~