我觉得都是感觉抽筋或腰痛先吃，毕竟对自身不是太大好处，我尝试过，我3、4个月的时候就腰痛（未怀孕的时候已经有小小腰痛）后来医生叫我吃，我吃了一段时间确实好多了，问题是我的便便比较麻烦，要不隔段时间才有，要不就好硬，后来老公叫我停几天试一下看效果怎么样，我停了几天，便便有点好转，而且不硬了。另外就是我有朋友就是按着医生和药物的分量吃，弄得自己有肾结石，的确吃过量会得这种病，请各位MM注意，所以我现在没事就不吃，感觉不好才吃小小分量，现在好多了。