终于实现全母乳！细说产奶困难户的追奶历程！（宝宝6个月更新）
3586171婴幼育儿
cottonyang话说母乳是不是充足有一定的遗传基因，如此看来，就决定了我是产奶困难户的一员，因为我妈、我姐都是母乳不足的那种。（跑题说一句，貌似奶量多少跟乳房大小真的成反比，我们家的体型都是属于丰满型的……）
我因为BB留级四天，胎儿偏大（当时估重8斤），羊水早破，流了好多羊水之后，半天都没有任何阵痛和宫缩，所以就决定剖腹产了。没能顺产也是我成为困难户的原因之一。
还有一些原因就是选择了省医这个非妇产专科医院，虽然是大医院，但在母乳喂养等细节方面做得远远不够。在生孩子之前，我虽然有点母乳喂养的知识，但没有意识到每个细节的重要性，所以没有在肌肤接触、早期吮吸、杜绝奶瓶等方面有强烈的要求。
剖腹产手术中，BB拿出来清理好之后，护士就给我看了一下屁股认了一下男女，就把BB抱走了，根本没有让bb跟我接触一下皮肤，更不用说让它第一时间吮吸我的乳房了。等我回到病房，等了好久都不见BB送来，问了一下医生，医生说要保暖，6个小时后才送来。我就纳闷了，我BB生出来7斤9两，很强壮的样子，没有任何问题，为什么要进行所谓的保暖而不能第一时间送到妈妈身边呢。当时我身体虚弱需要休息，我也没多管，现在想想，我完全应该强烈要求护士把BB还给我！
我因为剖腹产麻醉和伤口问题，第3天才能坐起来，之前都是让妈妈把BB抱到我身边吸上几口，因为一点奶都没有，还把我的奶头吸得破皮了。妈妈也帮我热敷、按摩，但是乳房就是没有什么动静，到了第三天，还是护士比较狠心，用力捏了乳晕，疼得我掉眼泪，才出来了一颗露珠般的初乳；到了第五天，我才能用吸奶器勉强吸出5毫升。。。。。。
最最失败的是，因为我的下奶晚、奶量少，在医院就对BB开始了过度喂养，现在想起来后悔死了。因为医院每天晚上都把BB收走，早上再发下来，夜里BB饿了就肯定是统一用喂奶粉的。当时我也没那么深刻的意识，就是觉得BB食量越来越大，到了第5天，竟然一次吃了80ml，吃完还哭，又补了30ml！！！略微有点常识的就知道，出生BB的胃只有弹珠那么大，它哭闹大多是因为需要安慰，需要吮吸，这时候用奶瓶灌它那么多奶粉，是多么可怕的一件事情啊！我BB食量大已经在护士那里出名了，大家还当玩笑讲，可见缺乏常识不止是我们，连医护工作者都一样啊。
出院回到家里，我开始仔细反思母乳喂养的问题了。虽然不能经常上网，但是有空上的时候就去母乳喂养大本营里学习母乳喂养的知识，这才知道了之前我做的多么的不够。
可是这个时候，虽然有妈妈充当月嫂悉心照料BB让我好好休息，还有婆婆专门负责汤水饭菜，各种下奶的汤和中药我都试了几遍，但我的奶还是很不好，一直都是软趴趴的，完全感觉不到传说中的奶阵，更不会漏奶。BB吸起来都很用力，饿得厉害的时候就吸着吸着就不耐烦地大哭。如果我用吸奶器吸出来，两边总量也就30ml。那时候绝对是无比着急啊，因为我可以休超过半年的产假，如果不能好好喂母乳，真的是莫大的浪费。关键是，越学习越知道母乳喂养的好处绝对是影响BB一生的健康的，甚至包括心理健康。大本营里的理念总是说，没有没有奶的妈，我选择相信，决不放弃。
差不多半个月的时候，我自觉体力恢复得比较好了，决定开始好好追奶。在我一边学习母乳知识一边向我妈妈宣传普及的同时，我开始试探着跟老人家商量减少奶粉的量。这时候BB的食量已经很大了，追奶不能急于求成，不能马上断奶粉，只能慢慢减少。从白天开始，BB一哭就让它吃我的奶，实在哭得厉害了再加一点奶粉。而晚上为了让我休息好，BB睡前都会加稍微多一些的奶粉，让它睡得好一些，但半夜它醒来，我也尽量起床让它吸几口，因为夜间泌乳素分泌最旺盛，是刺激长奶的好机会。
但是这样操作说起来轻松，做起来难。我喂奶的时候，妈妈教我听BB吞咽的声音，的确BB吃我的奶，吞咽得很少，吸了好多下还不咽一下呢，它又总是一副吃不饱的样子，吃了一会儿就会大哭，妈妈和婆婆就轮番上阵说加点奶粉吧，不能亏着孩子啊，我只有抱紧BB忍着眼泪坚持说，让我再喂喂吧。即使BB吃着吃着睡着了，妈妈也说它是累坏了，而不是吃饱了。我知道老人家都是好心，只是不说话，坚持自己的做法，能不加奶粉就尽量不加。妈妈开玩笑地跟BB说你这个妈是不是后妈啊都不让我们吃饱……我正好在大本营里看到一句话，说让BB吃奶粉的妈才是真正的后妈！
我就这样艰难地坚持着，体力和意志都一次又一次地接受挑战。不知不觉，BB吃奶粉的次数越来越少，有时候我喂过之后再给它奶粉它也只能勉强吃20-30ml了，而且，我喂奶的时候BB已经开始吞咽了，不加奶粉的时候，尿量也挺多了。虽然还是没有涨奶的感觉，乳房一直软趴趴，用手刺激乳房还是很难出奶，但我慢慢自信自己的奶可以喂饱BB了。（后来在大本营里才知道，不涨奶不等于没有奶，很多奶牛妈妈还很羡慕不涨奶的呢：）
等到了差不多一个月的时候，基本上已经做到白天不加奶粉，只有晚上睡前那一顿。追奶胜利在望，妈妈非常感慨的说，我这样典型的没奶的妈，换做没有母乳知识或者不够坚持的其他人，早就放弃了，结果就是奶粉越加越多，很快就断母乳了。从小到大，妈妈很少直接表扬我的，我就把这话当做对我的表扬和奖励。
现在BB40多天，已经彻底断奶粉了，平时白天按需喂养，差不多2-3小时喂一次，BB睡得好玩得好尿的好，夜里间隔时间长些的时候，我能感到涨奶的感觉，BB只吃一边就又睡了，我就挤出多余的奶（大概只有60ml）留作第二天以备不时只需。这两天，连挤出来的这点奶都不用再加了，以后连吸奶器都可以扔掉了！
虽然跟那些天生奶多甚至为涨奶发炎而烦恼的奶牛妈妈来说，我的奶量仍然不多，但足够全母乳喂养了，这对我这个产奶困难户来说真是来之不易！我是一个合格的妈妈了！
4月21日更新：
好久没有上来看自己的帖子，现在我家宝宝已经6个月了。按说随着宝宝长大、胃口增加，我的奶会越来越多，但恰恰相反，我现在进入真正的供需平衡，半天不喂都不涨，偶尔用吸奶器吸也不超过80ml。我想很多人都把我这种情况叫做没奶了，但因为之前的母乳知识的武装，我有了强大的信心，近几个月，除了五个月开始加了少量辅食之外，再没有吃过一次奶粉，一直纯母乳亲喂。宝宝也很争气，体重、身高都属于中上，也从未长过湿疹，白白胖胖的。
我真的很想让更多的妈妈知道，母乳喂养真的是个信心游戏，只要你相信自己有奶，就真的不会没有奶的！只管抱着宝宝喂吧！
2011/12/06
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clovers沙发很是羡慕LZ。之前我宝宝一吃就睡，我人奶也不多，差不多一个小时就要吃，每天加两次奶粉，现在倒奇怪了白天都吃人奶很少加奶粉，晚上让他吃奶粉睡。这两天奶粉也不愿意吃，十一点多吸几口人奶就能到天亮8点，我生怕他饿着不够营养，但他睡了也不好叫醒他吃奶吧？
2011/12/07回复
he454176
ppbbmoney
白兔妹妹clovers:
很是羡慕LZ。之前我宝宝一吃就睡，我人奶也不多，差不多一个小时就要吃，每天加两次奶粉，现在倒奇怪了白天都吃人奶很少加奶粉，晚上让他吃奶粉睡。这两天奶粉也不愿意吃，十一点多吸几口人奶就能到天亮8点，我生怕他饿着不够营养，但他睡了也不好叫醒他吃奶吧？
查看原文bb知道自己饿不饿的！不要担心它没吃够！它能睡整夜的觉很好啊！你好我好大家好！
至于它吃着吃着睡着的情况，我也有，如果是白天，可以试着快睡着的时候换换边，让它清醒一下继续吃。
另外，一个小时吃一次也没有不正常，我也试过有段时间一个小时吃一次，吃一次都要吃40分钟……奶不多的妈妈是要累一些的，但绝对不是奶不够。
你完全可以断奶粉了。最多只是心理有点依赖而已。
要相信自己！
至于它吃着吃着睡着的情况，我也有，如果是白天，可以试着快睡着的时候换换边，让它清醒一下继续吃。
另外，一个小时吃一次也没有不正常，我也试过有段时间一个小时吃一次，吃一次都要吃40分钟……奶不多的妈妈是要累一些的，但绝对不是奶不够。
你完全可以断奶粉了。最多只是心理有点依赖而已。
要相信自己！
2011/12/07回复
改个好名7楼LZ，我的情况跟你的差不多，亦都好想全母乳，但因为之前我乳头短，宝宝总是吸不到，错过了哺乳最佳时期，我坐月20多天后，宝宝才能含到我的乳头吃我的奶，就因为这样，所以宝宝现在以奶粉为主，我越来越没有心机，想放弃母乳，后来看到你的贴子，信心一下又回来，看来我只要整天亲喂一段长的时间，相信我亦可以实现全母乳。
有个问题想问下你的，你话BB吃一次要40分钟，请问这40分钟时间里他是全程都在努力地吸奶吗？因为我喂一次母乳都要40分钟至1个钟，但因为我BB刚开头5-10分钟会用力地吸，有时会吸吞咽声，到之后就含着居多，或偶尔吸一、二口，虽然就算我用了这么长的时间喂他，但一放下他1、2分钟就哭了。我再抱他起来继续喂，但他又是含着乳头睡，不是努力地吸奶，反复几次还是这样。我就搞不清到底是他没有吃饱，还是他想奶睡。这种情况我通常会添加奶粉，吃完后他就不哭，能自己睡了。
有个问题想问下你的，你话BB吃一次要40分钟，请问这40分钟时间里他是全程都在努力地吸奶吗？因为我喂一次母乳都要40分钟至1个钟，但因为我BB刚开头5-10分钟会用力地吸，有时会吸吞咽声，到之后就含着居多，或偶尔吸一、二口，虽然就算我用了这么长的时间喂他，但一放下他1、2分钟就哭了。我再抱他起来继续喂，但他又是含着乳头睡，不是努力地吸奶，反复几次还是这样。我就搞不清到底是他没有吃饱，还是他想奶睡。这种情况我通常会添加奶粉，吃完后他就不哭，能自己睡了。
2011/12/07回复
改个好名:
LZ，我的情况跟你的差不多，亦都好想全母乳，但因为之前我乳头短，宝宝总是吸不到，错过了哺乳最佳时期，我坐月20多天后，宝宝才能含到我的乳头吃我的奶，就因为这样，所以宝宝现在以奶粉为主，我越来越没有心机，想放弃母乳，后来看到你的贴子，信心一下又回来，看来我只要整天亲喂一段长的时间，相信我亦可以实现全母乳。有个问题想问下你的，你话BB吃一次要40分钟，请问这40分钟时间里他是全程都在努力地吸奶吗？因为我喂一次母乳都要40分钟至1个钟，但因为我BB刚开头5-10分钟会用力地吸，有时会吸吞咽声，到之后就含着居多，或偶尔吸一、二口，虽然就算我用了这么长的时间喂他，但一放下他1、2分钟就哭了。我再抱他起来继续喂，但他又是含着乳头睡，不是努力地吸奶，反复几次还是这样。我就搞不清到底是他没有吃饱，还是他想奶睡。这种情况我通常会添加奶粉，吃完后他就不哭，能自己睡了。
查看原文我BB吃奶的时间一直都比较长，到现在都要半个钟左右，一大半的时间都在认真吸，一小半的时间是在迷迷糊糊的状态，嘴巴只是含着或者轻微蠕动。
遇到它不认真吃了，就用小动作骚扰它一下（但是不能太过分，它实在不吃就不吃），或者换一下边、拍一下嗝什么的，让它清醒一下再继续吃。
但我觉得我BB如果不认真吃了，就已经半饱状态了。不至于放下就哭。
你再多点耐心吧，追奶是有点辛苦，但记得不到不得已的时候，尽量不加奶粉。
遇到它不认真吃了，就用小动作骚扰它一下（但是不能太过分，它实在不吃就不吃），或者换一下边、拍一下嗝什么的，让它清醒一下再继续吃。
但我觉得我BB如果不认真吃了，就已经半饱状态了。不至于放下就哭。
你再多点耐心吧，追奶是有点辛苦，但记得不到不得已的时候，尽量不加奶粉。
2011/12/07回复
sircdx
cottonyang楼11楼改个好名:
请问LZ，你有喝下奶汤吗？我喝过通草煲猪蹄，木瓜煲鱼尾，笋壳鱼，奶鱼，章鱼花生猪蹄，觉得效果一般。能介绍几款你喝过的汤给我们学习下吗？
查看原文你说的这些我基本上都喝过！我甚至还喝过穿山甲什么的煮的中药！那叫一个难喝！但我的效果也一般啊，不然也不会是产奶困难户了！
但是我觉得保持足够的汤水，什么汤不重要。
奶水不求多，够BB吃就行！
但是我觉得保持足够的汤水，什么汤不重要。
奶水不求多，够BB吃就行！
2011/12/08回复
改个好名12楼请教LZ，我BB今天是38天，体重4KG，31-36天均以奶粉为主，BB一天的食量大概是560ML，37天开始实行追奶，奶粉量骤降到250ML，这样减量会不会太多？你那时是怎样减的？怎样判断BB一天食多少才能维持他最基本的需要？
2011/12/08回复
改个好名13楼我每天都会喝5碗（吃饭那种碗）汤，这样足够吗？
你追奶那时，除了喂BB之外，其间还用不用吸奶器？
我现在是刚开始喂奶时有奶出，但二边轮流换过二、三遍后，BB完全吸不到奶，也没有吃饱，然后就会发皮气，或者累了含着不吸，偶然微微动一下嘴，完全感觉不到吸力，像我这样是不是让BB多吸一段时间后，就会产奶多些呢？
你现在的奶量够BB吃了，还用不用吸奶器排空乳房？
你追奶那时，除了喂BB之外，其间还用不用吸奶器？
我现在是刚开始喂奶时有奶出，但二边轮流换过二、三遍后，BB完全吸不到奶，也没有吃饱，然后就会发皮气，或者累了含着不吸，偶然微微动一下嘴，完全感觉不到吸力，像我这样是不是让BB多吸一段时间后，就会产奶多些呢？
你现在的奶量够BB吃了，还用不用吸奶器排空乳房？
2011/12/08回复
tianshizhuzhu我现在也是一个小时差不多一次，很辛苦，关键是宝宝吃着吃着就睡着了、
2011/12/08回复
cottonyang楼15楼改个好名 发表于 2011-12-8 17:40
请教LZ，我BB今天是38天，体重4KG，31-36天均以奶粉为主，BB一天的食量大概是560ML，37天开始实行追奶，奶 ...
以前用奶瓶喂的时候我也没有详细算过BB每天的总量，因为BB同时还吃了我的奶，无法计算的。
我觉得能减那么多奶粉，说明你是有不少奶的。不要怕BB吃奶粉吃得少会饿着，BB如果不饱会闹的，不会跟你客气的。
而且，你之前很有可能有点过度喂养，有时候BB吃很多的原因不是因为它食量大，而是它有吮吸要求，它需要吮吸的时候原本只需要妈妈的奶头，而这时你给它奶瓶，它就被迫吃下去很多。
纯母乳喂养就是按需喂养，BB想吃就给它吃。只要BB吃完了就睡或者玩，醒着的时候精神状态好，尿量足够，就能基本确定吃得足够。再继续观察体重增长情况，就应该没问题。
2011/12/09回复
cottonyang楼16楼牧牛娃:
和楼主差不多追奶经历的我绝对支持楼主！建议想喂母乳的妈妈看看小巫的书，还有希尔斯的亲密育儿有的人不认同小巫，但是我想说，想要母乳，就得吃得起苦，抵得住质疑，相信自己。
查看原文强烈握手！
我最喜欢的育儿教科书就是西尔斯亲密育儿
我最喜欢的育儿教科书就是西尔斯亲密育儿
2011/12/09回复
tobeabetterone“没有没有奶的妈，只有不坚持的懒妈妈！”,这句话，非常同意。
2011/12/09回复
多宝妈妈cottonyang楼19楼改个好名:
我每天都会喝5碗（吃饭那种碗）汤，这样足够吗？你追奶那时，除了喂BB之外，其间还用不用吸奶器？我现在是刚开始喂奶时有奶出，但二边轮流换过二、三遍后，BB完全吸不到奶，也没有吃饱，然后就会发皮气，或者累了含着不吸，偶然微微动一下嘴，完全感觉不到吸力，像我这样是不是让BB多吸一段时间后，就会产奶多些呢？你现在的奶量够BB吃了，还用不用吸奶器排空乳房？
查看原文我追奶的时候用吸奶器，一般都是在BB吃完之后再用吸奶器吸出来，能吸多少是多少，有时候只有20ml。
现在全母乳供应了，就只有在半夜起来喂完BB之后才用吸奶器。
最近天气变冷，我都懒得起来吸了。
现在全母乳供应了，就只有在半夜起来喂完BB之后才用吸奶器。
最近天气变冷，我都懒得起来吸了。
2011/12/11回复
kkiwwi
