坐禅:注意保暖,每天起床用热毛巾敷脸,并把脸擦热,白天带宝宝晒后背,晚上睡觉用暖水袋放在后背和肚子保暖,拍大肠经和肺经。早上可以给宝宝喝点姜撞奶(一定是早上哦,如果改善就停),查看原文用热毛巾吗?可是我妈妈说鼻炎要经常用冷水刺激,有点糊涂了:(