我知道“牛蒡”是因为便秘，在网上搜索。我搜索到的可不是生吃，是用半根牛蒡加胡萝卜，猪骨一起煲汤来喝的。我喝了一次。有效果的。开始是排气，后就厕所了。

生的牛蒡榨汁喝！！有什么功效

消炎，如咽喉处发炎！

亲，是可以吃牛蒡的。