我自己喜欢吃南瓜,在微博上看到有这道美味甜品,就果断的转了啊~~~【南瓜番茄玉米羹】1、南瓜切片(1-2厘米),放盘子,包上保鲜膜,微薄7分钟熟。2、番茄1个,玉米半小碗。3、三种蔬菜扔进搅拌机,搅成泥。4、入锅加水煮一小会儿就好。(吃不惯的适量加盐,加奶油,保持身材的就什么都别加,因为有南瓜本身的甜味所以自然的味道就很好。)