生完孩子3个月了，手指关节疼，求助求助！每天早上起来或者休息一段时间后手指会感觉有点僵硬，活动几下就好点，手指弯曲或者压的时候会有点隐隐作痛。手指不肿不红，遇天气变化无明显症状变化。1.月子里面挺注意保暖的，没碰凉水（洗手都是晾凉的开水+开水兑的热水），没怎么抱孩子，没干过啥家务。2.快2个月的时候家人回去了，就剩我和婆婆，不可避免的开始抱孩子，照顾孩子。因为我家孩子有段时间比较闹，老是用手托着她脑袋跟屁股，感觉手指受累了，手指关节开始疼。最疼的时候牙膏都挤不出来3. 后来就开始尽量避免长时间抱孩子，尽量用童车推着，或让我婆婆抱着，手指没那么疼了，可还是没有完全恢复。症状就是上面说的那样。另外，上下楼梯的时候，膝关节也有点酸痛。感觉是累着了那种酸痛，是不是因为太久没有活动啊。另外，其他有些关节活动的时候会嘎巴作响，是因为缺钙吗。好害怕是月子病啊，万能的妈网美妈们，求助求助！