刚刚顺产生下我的宝贝觉得有几点在生之前如果做了会比较好写下来给有心顺产的姐妹参考！

1、如果可以的最好临生之前去一次大便，因为我是先见红的，所以一见红我就洗澡洗头上厕所，后来证明是正确的。因为顺产生完下面缝了针而且会感觉疼，起码有三四天你是不敢用力上厕所的。

2、在开始阵痛时不要老是喊，能忍的就忍能睡就抓紧睡眠，因为后面会越来越疼你是不能睡的，要有精力去打这个仗，喊叫的话还会让肚子吸了气。（我到最后也忍不住喊了几声）

3、到开了6指的时候因为宫口迟迟不开，医生让我下床慢慢走（要有人搀扶）是有用的。

我的顺产经历待整理好就上传上给大家看，希望对想顺产的妈妈有帮助！

加油！其实想顺产妈妈的心理质素很重要，要相信自己！