给母乳喂养的小宝贝喝水不但是不必要的而且是有害的，这是真的吗?

         已经母乳哺育小宝3个月了，两边乳房好像只增不减，即使吃很少东西，不过一会儿两边乳房就马上涨涨的，宝宝按需吃奶，也吃不了那么多，每次估计只能吃1/2个乳房的奶，结果每天都挤出一瓶瓶的奶倒掉。有时候挤不勤快，乳房还结块，硬硬的肿痛，非常苦恼！真希望能再有一个宝宝帮忙吃一下奶~~~~        各姐妹，请支招！