我也来举手一个，最近超上火，早上起来喉咙很干，还会流鼻血，便秘昨晚煲了金银花+木棉花，好像没啥效果明天准备煲莲房，上次喝过一次，好像去火还不错

最近自己也是很燥热~~额头上都长满痘痘状的东西~~都怪自己忍不住，我们吃什么还要考虑自己本身是什么体质的~像我自己就是凉底的，一吃那些凉性的食物就晕头转向，医生说怀孕本来就会比较燥热，清胎毒的话要等到7、8个月既时候先可以架，因为太凉既野会引起早产架~~所以最好还是产检既时候咨询一下专业人士祝好孕

家有豆浆机的美妈们..可以早上把早餐换成银耳羹，清热养颜润肺..哈哈..我现在5个月，喜欢吃辣吃薯片...每周都喝几次，还没上火过..试试吧~睡前就把银耳泡上，早上洗干净撕碎..加些红枣..枸杞..冰糖..丢进豆浆机就OK啦~

金银花（苏花）+菊花，煲水或泡水饮，偶已经生过一胎了

喝绿豆汤就可以了.或者喝雪耳红枣汤.

帮楼主顶顶

我是喝绿豆沙、泡点菊花喝。。。

还是多喝水啊o(∩_∩)o

吃雪梨，或煲雪梨水。

我有吃燕窝，是在网上买的楼上燕盏丝，价格很实惠，感觉效果还可以，也可以喝蜂蜜水

雪梨炖雪耳......多饮水.

没看到这个帖，我还刚发了个帖子问上火怎么办呢。我也是这两天上火厉害啊，，，

我也上火了，都怪自己周六没忍住，中午吃过桥米线是辣的，晚上又是湘菜。。。不知道这两天宝宝动得欢是不是跟这个有关8。。。

我看有的妈妈说喝绿豆汤，但是也有人说孕期不能吃绿豆。。。会堕胎的。。。
我喝蜂蜜水哦。润肠道排毒啊。

和你一样 吃的酸辣粉和湘菜
我是好了伤疤忘了疼的主 上周刚上完火 牙疼的乱叫

泡菊花茶吧。

煲金银花水。。。

莲蓬壳--之前听过是临生之前吃了会催生的。
绿豆我是不敢吃，太寒凉了。
最近我也好想吃辣辣，成天口淡淡，想吃KFC,湘菜，酸辣粉。。。

我也好上火，喝点金银花+菊花+枸杞，但好象没多大用处呀！！

我都有喝过金银花，问过医生，医生也说能喝。应该可以的。