亲爱的妈妈，好孕日记活动的新奖品已经出来喽，是免费孕妇照摄影套餐哦，但评选的标准也做了些许更改，请到http://www.gzmama.com/thread-2815248-1-1.html看看新的评选违规哦。

http://www.gzmama.com/forum.php?mod=viewthread&tid=2929444&pid=49741361&page=8&extra=page%3D1#pid49741361

越在怀孕后期就要放松心情，不用太紧张，有时间多听听音乐，这又担心那又担心，小心有产前忧郁症，产后也很容易得忧郁症，产后的其实是很容易得的，一点点不开心，就会让你生气，或者一句话就让你不开心，刚生完的产妇最怕就是这样，直接影响奶水的分泌，开心点，记得别在产后哭，会眼花的，

其实真正长胎是在产前最后一个月，你不用太担心，一天应是少吃多餐，其实宝宝出来的体重不一定要太大太重的才好，现在一般BB出来很多都是五斤多到六斤多为标准，太大了又难生，最好是顺产，你现在应是每晚吃饭后休息一个小时后，和老公去散散步，爬爬楼梯，喝点白莲须煲鸡蛋，去胎毒的，

恩，医生也说没事，只是每次我见到我贫血，就在考虑要不要另外补铁，不过医生又每次都会说，你的贫血与缺铁无关~~~~

听朋友讲过地贫不能食含铁的补血药，不过我的医生也开了给我，说我也缺铁，所以要补，就是少吃点，我现在是隔两天才吃一次，我贫血也很严重。

医生一直没开补铁的给我，也没叫我补，钙也是~~~~

2012.02.24  天气：小到中雨，大雾
     今天又起个大早，早上七点钟醒左就训唔着了，这几天都系甘样，不过今天店里面的女孩上班了，下午抽个时间训下，否则真系唔够精神。
      一大早回来接待左个熟客，三八快来了，单位又有节目啦，都好，呢个月生意甘淡，接张单冲下营业额，哎，老哥一天一个电话来关心的生意，都没办法架，一个进来的客人十个手指数得晒，唯有等运到罗。
    非常讨厌回南天，返来成地都系水，铺报纸都唔掂，开埋风扇，空调开埋抽湿抽左一早上，好像有D成效。听讲周日开始转凉，就唔会甘潮湿。宁愿冻都唔愿甘样的天气。
    BB好像今天没咩动静，就早上刚醒时感觉他动过，现在天天一有时间就摸住个肚，感觉BB的动静，不过自己好像还未进去状态，BB的东西一件都没开始准备，最近天天泡在妈妈网上，好像都讲唔使甘快准备，再过两个月着手差唔多了。

今天中午唔知食D咩好，连续三天都系一个人上班，带左D野返铺头煮，伙食都几正常，今天开始又系两个人，两个人一起食就有些麻烦，唔想让人地迁就我，中午或者返屋企煮啦，昨天煲左D糖水，买两个包返去食。BB好像没什么特别爱吃的东西，不过我是不敢乱吃东西了，最近好像有点上火了，又不敢吃太凉的东西，为了BB，忍忍吧。

宝宝的早教是在十分愉快的玩耍过程中实现的,一定要提供宝宝丰富有趣的。

2012.2.25 星期六 阴天
     今天又是起个大早，七点就睡不觉了，最后决定陪我家的G去M记吃早餐，BB好像几开心甘，一个早上郁个不停。本业打算八点吃完早餐回屋企执屋，走的时候发觉M记门口查车，晕，我台电动车就停在门口，结果唔敢走，一开车就会俾人收车，等到九点D交警都仲未愿收工，唯有行路返铺头，中午再去开车返来。

刚刚收到九月安孕网寄的奶粉和胎教CD，好快的速度，填表才两天就收到了，上次睇到一个MAMA的手记话等左成个月才收到，我本来还以为要等到一个多月，今晚开始开胎教音乐给BB听。唔知BB中唔中意的

2012-2-27   阴有小雨 冷~
        今天的天气真的好冷，可能刚暖了几日又冻翻，有D适应唔过来。清晨六点脚抽筋，好鬼痛，到现在小腿仲有D痛。人地话脚抽筋系缺钙，但我甘排天天都有食鸡蛋，苹果，牛奶，钙片，应该唔缺的啦，都唔知点解，下午产检问下医生。
     最近觉得自己的胃口越来越大，又快饿，估计再这样食下去真的成大肥婆了。饭量番倍不但只，到下午三四点就饿了，又要找野食，系唔系BB长大了，食量也大了。

2012-2-28 晴转阴 寒冷
     中午看到有一点点阳光，刚想同BB出去晒晒太阳，太阳公公就躲起来了，不过今天天气都几好，比昨天好多，起码不落雨了。昨天为了客人订货的事加班到八点几，都没时间煮饭，同G到外面随便食左D野先返屋企，点知返层企时先落大雨，又落又冻，最怕这样的天气，好在路程唔远，几分钟就到了。
     今天突然口谗，跑去肯德基吃了个套餐，老北京卷，又感觉上火了，要多喝水哦，不知道BB会不会有意见，BB你要原谅我的谗嘴哦，不要太调皮哦。

2012-3-1  阴天
    昨天顾住做单，都唔得闲写手记了，这两天BB特别好动，早上一早就郁来郁去没停，似乎好开好甘，晚上也是，十点几都好活跃，郁个不停，一阵左，阵右，开心到不得了，不知道这是不是正常，等下得闲上网查下先。今天早上唔想食M记早餐，最主要是不敢喝奶茶了，买个了肠粉和菜干粥食，不过食完BB好像没咩反应甘哦，唔知系唔系唔中意呢，平时我食完早餐都都有郁几下，表示下兴奋的。
    今天有些忙，要交一批大货，每次我越忙，BB就越兴奋，我系度忙，距就系里面郁，好像心灵感应甘。

2011-3-1
        天气还是阴冷冷的，但还没回潮，应该算好吧，听日开始应该回潮了，好怕潮湿的天气，成间店的地下都出水的，湿湿，搅到个人都觉得唔舒服。屋企还好些，住三楼，房间几本是干的，但个厨房和厕所就唔得了，湿湿的，现在我都唔敢带黑妞返去（我家的狗狗）。怕它走出走入走到个房间湿沥沥。
     今天早上交批大货，搬左好多重野，个客人睇到我大肚婆系度搬都唔帮手，好彩店里面仲有个小妹在，有些特别重的我都唔敢动，找隔离的老细帮忙同个小妹一起抬上车，不过来来回回搬左七八圈，真的好累，害我一个早上担心BB发脾气，BB要乖哦，不好乱发脾气哦。有时工作就是这样，总有一些不能避免的事要处理，我已经好好了，帮自己大哥看店，店里面有个小女孩帮手，有些事都唔使自己动手，但总不能样样都叫人做晒，就好像今天早上甘，十几袋货，能不动手吗，只能选些相对比较轻的来搬罗。

2011-3-2   阴天
        今天中午好像出了一下太阳，不过一下子就没了，害我想跟BB去晒晒都不行。BB这两天都很好动哦，晚上十点多仲郁个不停，早上一大早就郁来郁去，真有精力。唔知系唔系郁得多会好呢，还是唔好？呢段时间经常食番著，唔知食得多会不会BB长得太大呢，下星期产检问下医生先得。

20123-3  阴
    今天本来打算开溜去春游一下，赏赏花，昨天下午在网上查了一个下午都没找到好玩的，去梯面看油菜花嘛，听说还没开花，去白云山看桃花，听说人比花还多，怕怕，到最后还是留在店里了，下周再去吧，下周的油菜花应该都开了吧。

2012-3-4   阴有小雨
    本来仲以为今天中午有人煮饭给我食，点知我家的G突然接到家里电话，家有事，要回去，哎，今晚都唔知几点先返来，可能今晚个餐都要自己搞掂。中午随便煮左个面食左就算了，晚上都唔知食咩好。最后MW好多人都讲西堤的牛扒唔错，真想找个机会去试下，但好像唔可以食太上火的野。不过昨天恋恋过来看我，我带她去食左烧鸡，哈哈，想食好久了，不过因为太热气，所以我都唔敢食多，食左三件就唔敢再食了。算啦，食少少都算如愿。今晚要煲白粥清清D火气，今天早上起床时就觉得口苦。
    最近BB郁得好频繁，唔知系唔系好事，个肚好像起来起大了，昨天恋过来都讲我的肚好大，五个月，会不会大左D呢，有D担心，唔知系唔系同我甘排大食左有关，睇MW有好多人都讲五个月都未显出来，但我现在穿娃娃装都系刚好，比上个月大左好多。

2012-3-5   大雨，大雾
     今天是呢时间睡得最晚的一天，9点先训醒，虽然中途有醒过好多次，但总比之前七点醒来就训唔着好。每天训醒第一件事就系放个手系肚上面感觉BB的郁动。过两天就要去产检了，睇MW上讲，这次产检应该要检糖耐了，好担心唔过关，最近特别喜欢食甜的食品，特别是糖水，热气的野也食，都没点介口，哎，我呢个妈妈真的不合格。BB唔好怪妈妈哦，你要健康长大哦。

2011-3-7   阴有小雨
     今天早上七点半就起床去医院产检，本来仲以为自己迟左，点知去到医院我做开检查的医生仲未到（应该系到左，仲未准备好。）结果要等一下。到医生准备好，我第一个看。昨天在网上查过，今天应该要做糖筛，所以今天都唔敢食早餐，连水都没喝到去医院。不过唔知系唔各间医院不同，昨天在网上晒话要空腹抽一个血，喝糖水后一小时再抽一次。二个小时间再抽一次，但我今天医生开单给我让我交钱然后直接去领糖水喝了一个小时后抽血。
喝糖水后就先去照三维彩超，能看到BB的脸，鼻子了，眼睛是闭着的，还能看到小脚，感觉很奇妙。我说像爸爸，医生说像我多些。三维彩超排畸一切正常，也放下心来，现在就等下午的糖筛报告，希望能顺利过关。

2011-3-10
       刚从医院回来，拿上两天那分糖耐报告给医生睇下，医生说一切正常，不过以为食野要注意，少吃甜食。万岁，终于过左，呢段时间俾D朋友吓亲，一直担心过唔到，要住院或睇营养师。
    近来睇MAMA网上讲准妈妈食芝麻糊好，对BB和准妈妈的头发都好，昨晚开始煮来食，煮不麻烦，不过一煮就一煲仔，一天食一小碗，估计可以食三四天罗。先试下，如果可以，下次按网上讲的先炒好芝麻粉和糯米粉冲来食方便些。