三级蛙跳有什么技巧吗？
420715家有中学生
chusanle2012/02/24
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2500934912练习练习
2012/02/24回复
chusanle楼一日一个萍果:
我儿学校还没报，你儿是什末学校，这末早。为什要报这个了，难度很大，我儿学校都是主张他们专供仰卧起坐，没什末技巧，容易满分
查看原文 老师说他身长，脚长，就帮他报了三级蛙跳，现在每星期都测试，没达要求的，周末要回去训练。
2012/02/24回复
HM妈妈
小许他妈6楼chusanle:
儿子中考体育报了三级蛙跳，可成绩不理想，听他说很多同学都跳了八米，他只跳了七米二，看到他没精打采的样子，我来向各位朋友讨讨招了，先谢谢啦！
查看原文听我女儿的教练讲过立定跳远跟立定三级跳远爆发力是最关键的!有了正确的动作技术之后,成绩稳定了就不是一时半会能练上来
2012/02/26回复
芫芫的妈妈
一日一个萍果8楼chusanle:
老师说他身长，脚长，就帮他报了三级蛙跳，现在每星期都测试，没达要求的，周末要回去训练。
查看原文我问过我儿，他也是身长脚长，他说这个要看临场的爆发力，他没有把握，还是要了仰卧起坐，现在每期测评都能拿60满分。见意考虑一下选容易拿分的，毕竟日子不多了，我们校下星期就进行体育摩以考了。
2012/02/27回复
一日一个萍果:
我问过我儿，他也是身长脚长，他说这个要看临场的爆发力，他没有把握，还是要了仰卧起坐，现在每期测评都能拿60满分。见意考虑一下选容易拿分的，毕竟日子不多了，我们校下星期就进行体育摩以考了。
查看原文 我儿子平时不爱运动，仰卧起坐也拿不到满分，如果改，他可能也没信心，上学期体育只得了五十分，希望他中考时，能多拿五分，也就满足了。
2012/02/28回复
随缘lo
明星舞贝
家有囡囡
