DHA学名二十二碳六烯酸，俗称“脑黄金”，是一种ω-3类不饱和脂肪酸，是脑组织和视神经发育及功能发挥所必须的营养物质，也是构成大脑的结构性物质。可以增强记忆力，促进婴幼儿智力开发并提高智商。缺乏DHA，会影响大脑和视网膜组织结构的形成和功能，从而导致神经系统和视觉发育方面的问题。补充适量的DHA，对保障大脑及视网膜的发育是必需的。
人体内DHA需求最重要的时期是在胎儿期和婴幼儿期。专家建议，0-3岁宝宝每日至少需确保摄取DHA量为100毫克。
目前市场上的鱼肝油主要有两大类，一类是药用型，像鱼肝油AD滴剂；一类是营养型，主要代表有动力宝宝金枪鱼油Ÿ鳕鱼肝油软胶囊。金枪鱼眼窝油中的高纯度DHA，含量丰富（约30%-40%），天然纯净，无刺激，无化学残留，品质安全好吸收。对于健康的宝宝，可以采用自然营养的方式摄入适量的鱼肝油。因此在鱼肝油的选择上应以营养补充型为主，这样既不会造成过量补充，又能有效预防佝偻病。