糖高住院归来，附控糖经验和市妇幼踩点小记（增加了图片和医院要求的待产用品）
1394193怀孕妈妈
誓言小居下午饭前测血糖5.7正常，但是餐后两小时8.5，第二天崔咏怡主任来一看就说高，说餐后两小时要保持在6.7以内才行。于是就开始了我的控糖之旅。一天七次扎手指，早上早餐前，早餐后两小时，午餐前，午餐后两小时，晚餐前，晚餐后两小时，宵夜后两小时。因为我周四下午住院才与营养科会诊，周五上午营养科才出餐单，所以晚上才开始吃营养餐，中午还是吃普通餐。我想，昨晚8.5，会不会是油多的原因？于是中午的时候，我用开水把排骨和菜都洗了一次，饭量是三分一，肉和菜都吃完。结果餐后两小时是6.2，正常！
晚上营养餐来了，跟中午的差不多，只是肉和菜的油和盐少了很多，看来我中午的策略是对的。饭变成了一半粗粮一半白饭混合的，那粗粮不知道是糙米还是燕麦，我吃了一半，餐后一小时5.6，正常。当然这个还不仅仅因为不吃油盐，还有就是正餐以后我都在走廊散步45分钟~1小时，所以今天我本以为全部指数都合格了。晚上九点，营养餐的宵夜送来了。这里糖尿病的营养餐是一天四餐的，这天送来的宵夜是肉片面条。天知道我有多怀念面条，但那时候我还没有饿的感觉，也不敢多吃，就把四五片肉片全吃完，还吃了四分之一的面条。吃完我走了20分钟就上床睡觉了，因为怀孕以后我都是10点前睡觉的。结果11点来测血糖，7.2，超标了。带着郁闷的心情睡到第二天，早上测空腹，6.1，又超标了。
第三天是周六，早上只有两个实习医生来巡房，我问能不能不吃宵夜，他们说如果不饿就可以不吃，于是订餐的时候我把宵夜取消了。而且医生说我第一天来的时候验尿，我的尿酮有一个加，就是前一个星期我自己控制饮食的时候饿到阿B了，尿酮就是身体处于饥饿状态，糖分消耗完了，开始消耗脂肪了。而且我这几天的体重一直在降，，怀孕前我的体重是53kg，现在27周体重是58kg，入院这几天变成57kg了，所以要我千万不能饿。
对了，这里的营养餐一天是36元，除去宵夜，33元一天。早餐是一个无糖小花卷，一个鸡蛋和一晚肉片燕麦汤。我吃了鸡蛋和肉片，因为听说餐后一小时内尽量少喝水，所以汤我没喝。餐后继续散步半个小时，10点时加餐吃了一块柚子，下午加餐只喝了几口牛奶，结果晚餐前血糖才4.2，护士说如果低过四就有低血糖的危险，叫我马上吃东西，还说要备一些糖和干粮。晚上夜宵没吃，11点得血糖是4.9，今天安全过关。
第四天是周日，巡房医生跟我说控制得不错，我问如果今天控制得好，是不是明天就可以出院了，她说是。结果那天早餐后，我觉得困就睡觉了，不知怎么越睡头越晕，午餐前一量，才3.5，连忙爬起来吃东西，被护士说我控制饮食也不能饿着，不然尿酮对阿B也不好。知道饿到阿B，很愧疚。之后整天的血糖都在正常状态，于是满心欢喜地跟家人报告，明天可以走了。
第五天周一，今天的营养餐也没定，一早起来就收拾行李了。结果孟会主任来巡房，说结果不错，明天可以走了。我一听就郁闷了，说为什么不能今天走，她说还要验个尿，而且医院是今天开出院批条，明天才能走的。我说我想今天走，她怎么都不通融。医生走后，我越想越委屈。在任晓丽医生让我住院的时候，我跟她说能不能周一才住，我周六家里有很重要的事要做，她说你到时请个假就行了。结果住进去以后我第一时间向医生请假，崔医生一口否决，说进来以后不能请假，我也没有偷走，好不容易把事情安排到周一下午，她又说要周二早上才能走。当时眼泪就掉下来了。
张护士来查房看到我在哭，问我什么事，我说我下午有事，想出院，既然血糖都控制下来，为什么不能让我走，我明天早上回来验尿就是啦。她安慰了我一下，说帮我去问医生，结果回来说明天一早要空腹验尿，所以不能走。我心想为什么昨天不开单让我今天一早验呢。后来护士长也过来说服我，旁边床的女生也说孟主任很好的，让我听话，无奈之下我只好继续留下来。
结果中午吃完饭突然要我验尿，我说不是明天早上空腹验吗？她说不是。验完下午医生巡房说验尿结果尿酮两个加，要明天孟主任看了结果才能决定能不能出院。那一会我彻底崩溃了，觉得在这里住院简直就像坐牢一样，坐进来就没完没了，一会这个不行一会那个不行，很痛苦。吃多了血糖高，吃少了尿酮 高，还让不让人活啊！
第六天周二一早，护士又让我验尿，八点医生巡房，孟主任没有来，又是那两个实习医生，说待会可以出院了。我问验尿结果怎么样，他们说还没出结果，很快了。我心里嘀咕，既然不用看结果就能放我走，昨天我都可以走啦！医生说出了结果会来告诉我的，但是到9点，就一个护士来给单我去结账出院。我欢天喜地地办好手续，拿到这几天的验单复印件一看，今天早上的验尿，尿酮已经是阴性了。于是开心地出院，结束了这六天的控糖之旅。
未完待续，还有餐单和医院踩点
2012/02/29
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誓言小居楼板凳学当妈妈:
我高那么多都没有住院，医生就只是帮我调整饮食就降下来了。看来医院不同，方法真的不同啊；幸亏我不用去住院。
查看原文我就是自己饮食控制一个星期了，都不行，所以才要住院的。不过现在回来还是要魔鬼式的控制啊！
2012/03/02回复
chrose5楼潼昕妈妈:
我前期空腹血糖都没事的，过了个年就出事了。我是觉得宁愿自己吃苦，也不想阿B将来 ...查看原文
我前期空腹血糖都没事的，过了个年就出事了。我是觉得宁愿自己吃苦，也不想阿B将来 ...
我看的副主任说，那个空腹血糖并不说明太多问题，还是得做糖耐。我之前也验过两次空腹血糖，也没问题。
2012/03/02回复
J_J_7楼誓言小居:
是有点高，我那时候是9.65，不过好好控制是可以降下来的。
查看原文昨天产检了，医生说让饮食控制，两周后复查。不过从现在开始一直到生产，饮食上都要控制了，而且每两周要监测一次血糖。为了BB，一定要让血糖降下来。
2012/03/03回复
小屁熊8楼我现在27周啊,前几周去做了糖耐,空腹正常,餐后一小时10.17(比正常值 超出了0.17)
,餐后二小时也正常!!医生看了就说我是妊娠糖尿病,叫我住院(我在省妇幼产检),我不肯住院,医生让我自己买血糖仪,在家自测血糖一礼拜,然后把自己测的结果拿过去复查,就这样,自己在家里测了一个星期,每天七次,早餐前,早餐后一小时,午餐前,午餐后一小时,晚餐前,晚餐后一小时及睡前,一般餐前都是小于5.1,有几次超出的,餐后一小时一般也是6点多,有2次是超过7.8的哦.我拿一个礼拜的数值给医生看,医生说还好,所以让我现在继续自己监测,说隔一二天就测一下,如果血糖继续控制得好就没事,但不能太高,也不能太低哦,不过我感觉我像平常一样吃,测出来的都是正常的,为什么做产检时超出了0.17就算是糖尿病哦,挺吓人的嘛!!
对了,有个问题问下楼主,餐后二小时标准值是多少,不能超过多少呀?
,餐后二小时也正常!!医生看了就说我是妊娠糖尿病,叫我住院(我在省妇幼产检),我不肯住院,医生让我自己买血糖仪,在家自测血糖一礼拜,然后把自己测的结果拿过去复查,就这样,自己在家里测了一个星期,每天七次,早餐前,早餐后一小时,午餐前,午餐后一小时,晚餐前,晚餐后一小时及睡前,一般餐前都是小于5.1,有几次超出的,餐后一小时一般也是6点多,有2次是超过7.8的哦.我拿一个礼拜的数值给医生看,医生说还好,所以让我现在继续自己监测,说隔一二天就测一下,如果血糖继续控制得好就没事,但不能太高,也不能太低哦,不过我感觉我像平常一样吃,测出来的都是正常的,为什么做产检时超出了0.17就算是糖尿病哦,挺吓人的嘛!!
对了,有个问题问下楼主,餐后二小时标准值是多少,不能超过多少呀?
2012/03/04回复
誓言小居楼9楼小屁熊:
我现在27周啊,前几周去做了糖耐,空腹正常,餐后一小时10.17(比正常值 超出了0.17),餐后二小时也正常!!医生看了就说我是妊娠糖尿病,叫我住院(我在省妇幼产检),我不肯住院,医生让我自己买血糖仪,在家自测血糖一礼拜,然后把自己测的结果拿过去复查,就这样,自己在家里测了一个星期,每天七次,早餐前,早餐后一小时,午餐前,午餐后一小时,晚餐前,晚餐后一小时及睡前,一般餐前都是小于5.1,有几次超出的,餐后一小时一般也是6点多,有2次是超过7.8的哦.我拿一个礼拜的数值给医生看,医生说还好,所以让我现在继续自己监测,说隔一二天就测一下,如果血糖继续控制得好就没事,但不能太高,也不能太低哦,不过我感觉我像平常一样吃,测出来的都是正常的,为什么做产检时超出了0.17就算是糖尿病哦,挺吓人的嘛!!对了,有个问题问下楼主,餐后二小时标准值是多少,不能超过多少呀?
查看原文餐后两小时要控制在6.7，有可能是你验的时候一下子喝很多糖水又坐着等，少消耗的缘故。不过这也证明你的胰岛素分泌不是很好，还是控制一下，多运动比较好。
2012/03/04回复
何仙姑H10楼其实不用太担心，我06年怀孕也是高，医生也是说的吓死人，我没有去住院，我自已就控制饮食，在家检测血糖，后来生的宝宝很健康，现在我又怀孕了，现在就开始注意了，希望24周去检查没有问题
2012/03/05回复
稻草人jane11楼今天拿着24周时做的糖耐检查结果去看医生，医生看了后就说我有糖尿病，我的检查结果是空腹喝75g葡萄糖一小时后值为10.25，二小时后为4.03，医生让我两周后去做血糖监测，期间控制饮食。我想知道这严重吗？
2012/03/06回复
对妈12楼誓言小居:
写得那么辛苦，竟然没什么回复，伤心
查看原文我自从做了糖耐测试就一直血糖高，不过空腹血糖不高，餐后就一直高一直高，经常去医院扎手指，手指都扎成筛子了，一直到三十几周血糖才合格，但不是每天都测，是抽样检查的，我个人和宝宝都很好，现在宝宝已经两个多月了，当时是少吃主食，吃了不少荞麦那个米，含糖的水果都不敢吃，苹果还是每天一个的。妊娠糖尿病就是要计划妊娠，顺产的话容易引起胎儿窒息，即便是血糖已经控制住了也不行，只要你曾经被确诊过妊娠糖尿病
2012/03/06回复
tabatomi
嘟嘟MIKO
Judy_Shieh16楼楼主加油，我也是为了控制血糖一直在努力，一定要坚持！当初看了差不多一个月的营养科，结果最后还是被抓进医院了住了一个多星期，每天坚持散步五六个小时，总算有点成绩，一起加油哦。
2012/03/07回复
Judy_Shieh17楼楼主加油，我也是为了控制血糖一直在努力，一定要坚持！当初看了差不多一个月的营养科，结果最后还是被抓进医院了住了一个多星期，每天坚持散步五六个小时，总算有点成绩，一起加油哦。
2012/03/07回复
Judy_Shieh18楼楼主加油，我也是为了控制血糖一直在努力，一定要坚持！当初看了差不多一个月的营养科，结果最后还是被抓进医院了住了一个多星期，每天坚持散步五六个小时，总算有点成绩，一起加油哦。
2012/03/07回复
475355754
门才
