刚知道怀孕的时候，我婆婆就很积极送来红枣、核桃、黑芝麻。这些都是她平时吃开的营养品。她觉得这些东西好，就天天监督我吃，我一天不吃她就唠叨我。那时候反应大，根本吃不下。我说明吃不下了，她还是说不是给你吃的，是给宝宝的营养。但我觉得吃了吐，宝宝也吸收不到啊。好不容易她回去了，我就对这些东西有恐惧感了。现在家里还有很多，天天吃，吃到生了还可能有呢～！我婆婆还不时问我要不要再送点不，我说不用了，她第一个反应就是我没有按她的要求去吃。唉，我妈都没这样管我。

我妈和我家婆也是经常打听什么适合怀孕吃，就弄来给我吃，开始时候我也有被监视的感觉，不过经过抗议之后已经基本恢复正常了，呵呵，我觉得最重要还是适合自己的口味，尤其是有怀孕反应的时候，如果是讨厌的味道，无论多么有营养也吃不下去。我觉得妈妈要保持好心情，对宝宝才好，所以不要勉强自己吃无法下咽的东西。lz跟家里人好好沟通一下吧，要不就让你老公吃掉，然后跟你婆婆说你已经吃了，哈哈。

吃补血的过多，到时候生产有可能造成大出血的，所以要适量，贫血的话可以吃点啊

红枣补血，如果怕燥可以吃黑枣。我系今日早上饮一碗红枣蛋糖水，一粒红枣、一粒黑枣、一片姜、加少少红糖、加只蛋。姜系用来提气了，防止红枣胀气。不过姜唔好落太多，生发的东西，过量对孕妇不好。

好象几好吃，天天都这样吃吗～？