孕晚期什么时间开始爬楼梯比较好。想顺产。。

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fairy张楼沙发

可爱龙宝宝2012:

我也好想知道啊。我现在6个月了，天天都有爬一下楼梯的。

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我现在33周了，还没有开始爬呢。。家住在27楼，打算晚饭后走一趟，就怕第二天腰酸背痛的。。。要不要循环渐近好一点呢。。

2012/03/09回复

fairy张楼板凳

现在38+4，从37周开始医生安排说爬楼梯坐矮凳子。。。第天晚上散步半小时后，爬27层竟然十分钟就到了。我身体实在是太强壮了。。

2012/04/16回复

fairy张楼4楼

fore:

爬楼第对顺产真的这么有用吗？

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37周开始，医生就会让爬楼梯和坐矮凳子。。顺产时帮助提前入盆，并且缩短产程，可以说现在锻炼好了，生的时候就没有那么痛苦。。

2012/04/17回复

fairy张楼5楼

GZcici思思:

哇。。27层10分钟。。。甘快。。。好强啊。。

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我家那楼一层才17个台阶，并且每次我不在电梯通道走到另一头，缓冲一下呢。。

2012/04/17回复

fairy张楼6楼

知心语:

吃完饭散步一个小时比较好，爬楼梯比较激烈哦，我是6个月开始走路的，36周多就生了，顺产

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怎么会那么早提前顺产呢？我也一直没有缺乏锻炼哦。。整个孕期都整天散步一小时没停过。明天39周了，现在也没有反应的。。

2012/04/18回复

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