比我严重多了，我刚开始就是一饿就想吐，而且胃口不是很好吃不下饭也不吃肉，但是我喝粥吃的下。楼主试试煲粥喝呀。受不了油烟味就不要自己做饭啦，让老公做饭！

和我当时一样。我是喜欢吃酸的，吃面条放好多醋，不过还是瘦了6斤。尽量吃吧，没什么好的办法。

美妈说的话，我LG就在做。我也喝粥

我跟你相反，很好胃口，怎么吃都不饱，已经胖了十斤了

我都差不多两个月左右，8W+5，都是有胸闷作呕的感觉，不过又不是真的呕吐，只能晚上食粥了，不过食粥又容易起夜。。

必经阶段，熬吧，熬过了就好了。我也是这样熬过来的。

我两个半月了,啃了半个月面包,这两天才能吃一点饭,可还是干呕,饭量是原来一半,继续坚持中......

过段时间就好了吧

不过我是没什么反应

我也一样，吃不下，真希望这样的日子快点过去，好怕BB在肚子里没有营养啊。

我是胃空的话就呕。也不吐。所以我就带零食，感觉有点饿就吃点。还是很管用的。想吃酸豆角，虽然知道腌渍的不能多吃，可不吃这个我根本没胃口。所以想吃啥就吃啥吧。我看一个人帖子，说她前面三个月一直吃咸菜，吃别的就吐。结果微量元素检查都不缺。所以我也就不管了。想吃啥就吃啥吧

早上可以吃蔬打饼或者干面包，这样可以减低吐的可能啊，我以前都是这样的。

看到你说的咸豆角，我都咽口水了。。。又没胃口，饿了想吐，吃完了也想吐，吃饭吃着吃着又不想吃，不过都强迫自己吃，只要还吃得下，我都会吃，就怕BB没营养。很多不能吃得，我都超想吃。我都怪是孩子想吃，不是我想吃。哈哈

亲爱的，你现在几周了？刚怀孕不能吃那么多醋的！

我前四个月都干呕，闻不了油烟味，坐车容易晕车，其实这样已经比很多妈妈好很多了。吃点酸酸辣辣开胃点的会好一点吧。再吃不下也要吃点饭菜，少食多餐，吃点水果。早上起来先吃点东西再刷牙咯，不过晚上睡觉前要刷牙。这样起码我没有瘦很多。

可以试试柠檬片泡水喝，对我反正有一定缓解作用，

呵呵，我也一样。现在基本掌握点规律了，早上喝点淡淡蜂蜜水，白天饿了就吃点东西，不能吃多也不能让胃空着，晚上更不能吃多，要不然到睡觉的点都很难受。

我之前也是干呕厉害，非要等到晚上晚点的时候才能把晚饭吐出来，吐出来之后就舒服一点，远离了油烟远离了菜市场远离了大型密闭公共场所......喝粥也是个挺好的选择，MM如果条件允许的话，想起什么想吃就赶紧吃，个人觉得这段时间熬过去就好了，注意保持心情开朗，多想想高兴的事情哈

楼主，我早孕期也是干呕不吐，试了很多方法都不太行，后来同事教我去买了瓶麦芽糖，每天吃一点，挺有效的，因为麦芽糖含维A，对呕有效。你不妨也试试啦