542175701粤年祥:
养阴润肺、益胃生津、滋阴清热。适合咳嗽无痰，声音嘶哑，口干烦热，手心热，口腔多发性、反复性溃疡等阴虚内热者。[图片]：沙参、玉竹适量（最好在50克左右，）、玉米一条，红枣5-6颗，山斑鱼2条约8两，猪肉3-5两，生姜一小块。[图片]做法：1.把瘦肉飞水后备用，把山斑鱼洗净后煎至金黄色；2.把沙篸玉竹浸泡好，红枣去核，玉米切成几段；3.在汤煲内加入适量的清水，然后把水烧开后再放入所有的食材，烧开后中火煲1.5个小时就可以饮用。[图片]
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口腔溃疡 阴虚内热食疗汤水 玉竹沙篸玉米煲山斑鱼 3月26日
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公主脾气42楼粤年祥:
养阴润肺、益胃生津、滋阴清热。适合咳嗽无痰，声音嘶哑，口干烦热，手心热，口腔多发性、反复性溃疡等阴虚内热者。[图片]：沙参、玉竹适量（最好在50克左右，）、玉米一条，红枣5-6颗，山斑鱼2条约8两，猪肉3-5两，生姜一小块。[图片]做法：1.把瘦肉飞水后备用，把山斑鱼洗净后煎至金黄色；2.把沙篸玉竹浸泡好，红枣去核，玉米切成几段；3.在汤煲内加入适量的清水，然后把水烧开后再放入所有的食材，烧开后中火煲1.5个小时就可以饮用。[图片]
查看原文怎么挑鱼呀？是几个人的分量呢？
2012/04/23回复
juanbo
vivi.zhang44楼山斑鱼唔系带小小黄色咩，好似15蚊一斤，得闲我又试试呢个汤先
2012/04/27回复
猪猫儿
潼喜
ijuynaix
智仔妈妈
笨笨熊的亲戚
长红早晨
多谢楼主分享
李泽涵
小菊花123
粤年祥楼
我的厨房
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