昨晚开始练瑜伽,由于饭后不久,不能做太激烈的运动,做了20分钟,有汗微微渗出。老公昨晚有野做,11点先完成,太累就没AA了。凌晨5点多醒来上厕所后就睡不着,累啊,我睡眠一向不好,临近天光前醒来就难以入睡。6点半测体温,36度,今日系第一日开始测量体温!
小编,每日的日记需要汇总到一楼吗?怎么汇总啊?
hi,楼主正在参加“有奖征集备孕日记,开帖就送基础体温计”
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这个月开始要计划怀孕的事情啦,要有所行动啦,不然老是想不去做,不知道要拖到什么时候,我是拖沓懒惰的人,希望写下此贴鞭策自己,为了BB,为了未来,不能再懒,要勤力,令人生更有价值。从现在这一刻起,要调整好心态,作息时间,日常饮食,补充营养,适当运动,明天开始要测量体温,找准自己的排卵规律,提高成功率。开始要陆陆续续了解整个生B过程要做的事情,要买的东西,做好预算。做好计划和准备,从容应对,顺其自然,加油!