2小时血糖超标,求教加餐食物
10949怀孕妈妈
2012/04/20
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总得来说,要坚持少吃多餐的原则,可以吃的东西有:无糖的苏打饼,燕麦片(煮的那种)、小青瓜、番石榴、西红柿、火龙果、柚子等等,还有就是少吃米饭面条等主食,可以加红米或黑米和白米一起煮。你高的不多,坚持两周绝对可以降下来。。。反正我是两周后再去测就合格了。。。当然,测试合格以后还是要适当坚持控制饮食的,医生是这样说的。。。
2012/04/20回复
maisiezeng:
上星期测血糖,空腹和1小时都正常,2小时8.7,医生话已经是妊娠糖尿啦,好害怕啊。要减少淀粉摄入,少吃多餐。我之前加餐是吃麦方包的,现在不知道吃什么,今天睡觉睡到凌晨3点多饿醒了,怎么也睡不着。想请教一下各位MM适合的加餐食物?
查看原文通心粉或者荞麦面啦
2012/04/20回复
我地个医生讲10以上先是糖尿,我都是两小时后超的,但讲无事喔
2012/04/20回复
谢谢各位的意见,希望两星期后抽血过关啦!
2012/04/20回复