不一定要去专门按摩，自己平时注意姿势，工作1小时站起来活动一下，做几分钟颈部运动是可以缓解的。

不要去按摩，我现在都8个多月了，腰疼腿疼，脖子也因为睡姿问题经常不舒服，可是妈妈说按摩不好，去外面洗头也不要我按摩！

我颈椎也有严重问题。两个月的时候还是去按了，和理疗师说怀孕要她轻轻按，躺着按。现在也没什么问题。不过不能像以前那样每周按摩，更不能针灸拔罐。

我昨天去看了，不给我按，说要三个月后才可以。叫我没事就看看天花板，或者吊单杠，边吊边看天空。

现在开始了吗                            。