是不是渴了？近来天气炎热啊！

我女儿 以前也是，后来给她喝保儿安就没事了

听说莲子可以促进睡眠

肯定系早上训多佐，夜晚唔训。我个女以前又系甘。早上距训既时候唔好俾距训甘耐，等距晚黑先训。慢慢调返距夜晚训较既习惯啦。

是不是小肚子不舒服呀？？？肠胃不好的BB睡得不是很好的。

我儿子也是这样，睡觉是在床上翻来覆去的。

我家宝宝也整晚都不好好睡觉，不过他不醒来，就是睡不塌实，整晚都动来动去，会半夜醒来哭几次，抱一抱又好了，不知道什么原因，好辛苦~~

最近太热，宝宝晚上总醒要吃奶，是渴了吧！

我仔仔现在都2岁多了，2岁以前都是这样的，慢慢就会过去的，没事的

保儿安是怎么东西？

谢谢上面各位妈妈给的建议，学到东西了。

晚上１-３点，肝经当道，肝火旺吧
学些一下按摩