母乳喂养，贵在坚持

转眼间，我家宝宝已经9个月零4天了，回想起整个的过程，百感交集，总而言之，过程是艰辛的，结果是美好的，在这里特别想跟各位妈妈或者准妈妈分享一下我的母乳喂养经历，希望对各位有用，少走一些弯路。
32周破水，在医院保胎2周，34周差一天剖腹产子，生下来4.6斤，身高46cm，由于早产，宝宝在新生儿科住院8天，早产儿本来就弱小，且剖腹产，婴儿的肠道菌群定植慢，免疫力会比较低，之前向别人了解及自己看书所了解到的，所以母乳喂养对早产儿非常重要，由于宝宝住院，没有早吮吸，自己用挤奶器，开奶非常痛苦，我当时忍不住掉眼泪了，但是有爱的妈妈都能坚持。对于宝宝不在身边的妈妈，两到三小时挤一次奶非常必要，会越挤越多，关于挤奶器，一定要提前准备，我由于早产太多，所有东西都没有准备，拿到别人给的叫小白熊的挤奶器，又痛又挤不出来，后来LG在就近的好又多买了个喜多，我让他买新安怡，他说那里没得卖，就买了喜多，同样地又痛又吸不干净，后来我出院后买了个美德乐手动吸奶器，对比了一下，还是比不上新安怡，比较舒服且吸得干净。
宝宝出院前我每次挤奶都送到新生儿科给宝宝吃，由于我比宝宝早两天出院，出院后也让老公每天送两次，宝宝回家之前，我还怕他吸惯了奶瓶不吃母乳，结果回家后给他吸他就吸了，真是乖宝宝，从此告别了涨奶及挤奶的痛苦。满月前，奶水足够宝宝吃，很多时候他只吃一边就饱了，睡着了，再怎么也不吃另一边，我当时也大意，他不吃也没有挤出来，等他醒了再吃另一边，直到满月过后，随着他的奶量越来越大，奶水不够他吃了，特别提醒，开始吃不完部分一定要挤出来，越挤越多，如果不挤出来会越来越少，身体觉得你不需要那么多。满月后，不得不给他添加奶粉，在这过程中，由于跟婆婆的磨合中，且月子中容易抑郁，我心情很不好，饮食也不好，导致奶水不足。各位如果有条件，月子一定请妈妈来照顾而不是婆婆，保证月子间心情愉快，调理好身体。这个过程中，我给宝宝添加了早产奶粉，每天加一顿，约30ml左右，还是以母乳为主，期间翻阅了好多资料，收获是，只要坚持喂，让宝宝多吸，每个妈妈的奶都够宝宝吃的，我也坚定这个信念，一直坚持，非逼不得已不添加奶粉。两个月后，公公婆婆回去了，我妈过来了两周，我的饮食好了，心情好了，而且坚持喂，奶水越来越多了，慢慢够宝宝吃了，给宝宝定期做保健，体重已经赶上了正常月龄的宝宝，很欣喜，努力付出的结果。从3个多月开始，居然可以纯母乳喂养了，期间一共吃了一罐早产奶粉，一罐普通配方奶粉，一直坚持纯母乳喂养到6个月，差几天6个月的时候开始添加米糊，因为要上班了，要先给他适应。
我宝宝的生长指标一直很好，45天就已经追赶上正常月龄的宝宝，不胖也不瘦，身上的肉好结实，很多有经验的大妈一看我宝宝就说是母乳喂养的。
总结一下：
1. 如果有条件，月子中让妈妈来照顾，心情好，饮食好，身体调理得比较好，奶水也充足；
2. 让宝宝早吮吸，医院里很多厂家免费送奶粉的，很多妈妈在还没有奶之前，怕饿着宝宝，都给冲牛奶了，这样会导致开奶迟，有可能导致宝宝乳头混淆，只接受奶瓶不吸乳头，且一口配方奶都有可能导致宝宝过敏；看过资料，宝宝一两天不吃东西都不要紧，开始一定要多吸，才会越吸越多，非逼不得已不要添加配方奶，在这个过程中，妈妈一定要坚持，特别是爷爷奶奶，外公外婆那些给压力，怕饿着孙子而要添加配方奶；
3. 多喝汤水，我主要喝鲫鱼木瓜汤，鲫鱼通草汤，猪蹄花生通草，鸡汤，奶鱼汤，奶鱼汤是妈妈网上一个妈妈分享的，确实有效，我有段时间每天喝腰子汤，喝了将近一个月，腰痛好些了；
4. 月子间宝宝的食量小，吃不完部分一定要挤出来，不挤就越来越少，随着宝宝奶量增加会不够吃；
5. 信心很重要，当感觉母乳不足的时候要坚信你可以满足宝宝并坚持多喂，我看过一些资料说，你如果整体抱着宝宝一两天，只有一件事就是喂奶，不会不够吃的。

时间过去比较久，有些一时想不起来了，曾经我也在妈妈网上找到很多对我有用的资料，所以一直想将我的经历写下来，宝宝大些了才有时间写，希望我的分享也对各位有用，在此，鼓励各位妈妈准妈妈，坚持纯母乳喂养至少6个月，对宝宝非常好，不管是身体发育还是智力发育，我家宝宝虽然早产，也是直到7个多月的时候第一次低烧感冒咳嗽，持续一周就好了，快8个月的时候拉肚子一次，一直都很好，这就是坚持母乳喂养的结果，现在9个多月了，上班了，工作压力大，奶水会受影响，我打算坚持到10个月以后，宝宝的健康成长是每个妈妈所希望的，母乳喂养，贵在坚持。

2012/05/12