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马上就到樱桃季了!自制健康蜜饯 微波炉樱桃果脯

294117美食&下厨

  这个时节,正是樱桃快要成熟的时候了,樱桃美味可挂果期不长,一年也就那么一个月的时间可以吃得到,每年都有不少妈妈是一箱一箱的团回来吧?(不知道妈网今年有没有樱桃团)一下子吃不完又怕坏掉,那么试试做成蜜饯吧,一样可以甜蜜很久。做法简单,几分钟就能做成的美味。





【材料】:新鲜樱桃 300g 、白糖 50g
【做法】:




1. 新鲜樱桃冲洗干净,放淡盐水浸泡2小时后,沥干水份。
2. 去蒂放入微波炉容器中,倒入白糖拌匀腌制。
3. 腌制半小时左右白糖开始有些融化出水。





4. 容器敞开,不要加盖,放入微波炉中,高火加热四分钟。
5. 戴上手套取出,倒出汁水(这个汁可以加点温开水当成樱桃汁饮用)。再入微波炉高火加热四分钟,取出拌一下。
6. 最后再放入微波炉高火加热四分钟,这时取出查看,容器中基本没有汁水为好。一时吃不完可以放入密封瓶中入冰箱冷藏,一周内要吃完。

【温馨提示】

1. 第一次加热后倒出汤汁,这样再加热就能很快收干水份。每加热四分钟取出拌一下,让樱桃受热均匀。
2. 如果喜欢带些汤汁的,那么步骤5可以不用倒出汁水。
3. 每家的微波炉功率不同,所以这里写出的加热时间只供参考,具体要看汤汁收干的程度来定,总之汤汁收到看不到就OK了。
2012/05/15
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