怀孕的每一天都有烦恼啊

我也快23W了 ，也差不多长3KG,而且肚子不是一天天长，是会在某一天某一夜忽然间长哦 ，不知道是不是那天一下子吃多了不消化啊，还是胎儿就是一两天长大的

是啊，我现在遇到一个大问题，不过，我有解决方案了，并不苦恼！

我从24周，到现在31周，一直吃不涨，头疼啊，一直徘徊在100斤那，郁闷死了，每次产检就是50KG，体重不达标~~

我现在是反而轻回去了。。。。。。

我才21周就重了16斤，好像吃太多，比平时多谢，但喝奶粉就一天两次

如果实在担心可以去看一下产科营养门诊。我也是超重，28周已经重了32斤，只第七个月胖了8斤，诊断书上写的妊娠期肥胖症。肥胖症啊，我这曾经怎么吃都不胖的身材居然和这个词联系在一起，哎！我是吃的太多了，想来不胖也怪。
医生会建议你吃 什么以及吃的量和时间。自己随意减少怕影响宝宝生长，有医生的建议还是放心些。

少吃多餐很重要，每天规律得散步，至少半小时吧。

我现在28周+，重了大概10KG了，虽然重的不算太多
但是我怀孕前就很胖，因为生老大之后没咋恢复
从24周我开始控制体重，效果还行，4月12日产检（华侨基院），重68KG，真是吓我一大跳，5月12日产检（深圳光明医院），重67.5KG，把我美了一下，当然因为不同一个称可能存在误差，5月17日到东圃红红字会医院做糖耐，又称一下，不到69KG，我估计这个月的控制还是有效果的吧。

我控制的方法就很简单，就是中午晚上少吃点，特别米饭少吃。因为我上班，下午基本没动，所以中午也少吃，这个月带饭，一碗粥（基本都是杂粮粥）半碗菜（通常都是苦瓜等青菜），晚上也少吃点饭，然后我是从来不吃夜宵的。最近这阵因为感觉中午可能是吃少了下午4点左右会饿，就吃两片全麦面包，只两片，不多吃。偶尔吃些坚果，几粒那样子。反正现在啥也不敢吃多。之前不太敢吃西瓜，怕糖。后来看书上说西瓜利尿消胖，孕晚期血糖正常的话可以吃的，最近就把晚上水果改成西瓜了。因为儿子特别喜欢吃西瓜。

我身高152cm，孕30周+4天，体重116斤，腹围88CM~~
孕前 88斤~~

28W重左七斤

曾经的150也没在乎过什么。。。

36W多，重了40斤，医生都没说要控制吖！！

汗，31周才100斤？那你怀孕前得多瘦啊？我怀孕前163的身高都有100斤啦。

24+，重了8KG。。。看来我要稍微控制一下了。。。

我上个月都没怎么长，这2周一下暴长6斤2周啊太恐怖了，，最近胃口好，可怎么也没想2周给我长了6斤要戒口了，

那还是适当控制下巴，我孕后期吃的和孕前一样没加餐，楼主不要担心BB会小了，我整个孕期长了28斤，生的时候116，BB也有7斤嗯

今天去产检了，过了一个月了，体重还是70Kg，看来控制的有效果