请问凉水是什么水？煮沸以后晾凉的水还是？

只能说大家生活习惯不一样吧，因为我家婆是潮汕人，我是广州人，我坐月子的时候吃法是按你家婆那样吃法的，我个人觉得这样营养比较均衡，而我也不太支持潮汕习俗里面经常说这种东西热火，那种东西凉的说法，然后这个不能吃那个不能吃，我看我老公家人身体都不算很好，不知道是不是偏食的原因造成，而且肠胃病很多，而我也是给我BB喝凉水的，我知道潮汕人会说喝凉水会拉肚子，其实BB适应了对他肠胃是有好处的，我都喝了三十几年的凉水了，也没什么，至于你或BB吃了会不舒服，应该是和你以往的饮食习惯不同才会这样的，和你家婆会不会照顾你坐月子无关，因为可能换个广州媳妇，他会觉得做得很好，至于你妈妈老过去监督，我觉得也不太好，要不就让你妈煮，否则就不要要求太多了，其实你饿了可以吃牛奶鸡蛋，还是少吃酸奶面包吧。