我一直认为，头发是身体上最奥妙的部分。身体其他部分到了一定年龄都停止生长了，可是头发却不是，而且不论长短都很有韵味，至少对女生来说，它是的。我每天都要面对至少100多个学生，如果学生看到的是一个蓬头垢面的老师，我想对于学习我这科是大打折扣的。所以，如何让秀发健康的呈现人前，是一门很重要的学问。这里我自己总结了一套适合自己的护发心得，和大家一起分享一下——

首先，保护秀发要懂得如何正确洗头。很多人喜欢到发廊去洗头，如果是我的话，我是舍不得别人用不知什么牌子的洗发水碰我的头发的。自己的头皮，自己最清楚，哪里痒抓哪里，力度适中，所以这个步骤MM们千万不能懒。我是个很懒的人，但说到洗头，我绝对不懒。不过对于女孩子来说，如果不是头皮分泌头油特别严重的话，我建议不要每天洗，如果每天都洗，得了头风是很严重的，2天一次最好。

不知道其他MM有没有绑头发的习惯，我是每天都不绑的，清汤挂面，呵呵……很多人问我为什么我没拉负离子头发却可以这么直，原因就是这个了。尽管我能够自己给自己梳很漂亮的发型，我也只在隆重场合才这样做，平时绝不虐待我的头发的。长期绑过的头发，假如剪成短发的话，会变得很蓬松的，因为发根都被拉伤了。如果实非得以，一定要绑着才能工作的话，那最好在非工作时把头发梳开，让头皮得到放松。

洗头的时候要注意分两次洗，一次洗头皮，一次洗发丝。不同发质的人要选购不同牌子的洗发水，不要看电视广告说哪个牌子好就跟风。护发素一定要选和洗发水一个牌子的，免得产生头皮。放护发素的时候要注意，不要让护发素碰到头皮，护发素只会滋润发丝，放到头皮那里会产生头皮屑。做这个步骤的时候，MM们千万要注意啊！从耳朵开始往下的头发才是放护发素的范围，千万别搞错了！

其实每个人天生下来，头发的发质就已经定了。象有些MM是天生卷发的，就想尽办法去把它拉直，有些直直的却非得把它弄卷。这些行为都是导致掉发的凶手，MM们一定要远离！我觉得无论是什么发质都不重要，重要的是不要拉负离子、烫发和染发。你想想，把这些可能会致癌的化学品放到自己的秀发上，不觉得恐怖吗？我烫过一次，不知道有多后悔，并且赌咒发誓，以后绝对要善待爸爸妈妈赐给我的每一寸发肤！

如果伤害已经造成了，想让头发变回水水润润的，就得花很长时间和大把的银子了。象我，去年11月烫了头发我后悔开始，每个月都去剪一次头发，希望直的快点重新长出来，卷的快快被剪掉。后来卷的都剪得差不多了，我就开始修复计划了。我把阿姨在美国寄过来的花旗参（大约2-3枝）放进一瓶发油里，每次洗完头，头发还是湿的时候，就按出两、三滴擦在发尾上，轻轻的按摩1分钟。我那么多根头发，而且都那么长，几乎都不开叉，奥妙就在这里。

按摩完毕，我就开始用梳子梳，把头发都梳顺了。选梳子也是很重要的。我通常用木梳梳头，冬天会用防静电的犀牛角梳——不要买街边的，犀牛角梳最便宜的都要50块一把。据说，人每天梳头要梳超过自己年龄那么多下，而且注意每一下都要从头皮开始梳起。这样可以促进头皮血液循环，有利秀发养成和健康。

梳完头发以后，千万不要用电吹风吹干头发，不然你之前所做的一切都功亏一篑了！哪怕是寒冷的冬天，我也从不用电吹风，如果赶时间，就开着风扇来把头发吹干。万不得已的话，可以用电吹风的冷风来吹。

睡觉的时候，我通常会把头发平均分成两边，然后垂放胸前。第二天起床的时候，头发假如有点翘起来，就可以喷点水再梳，头发马上就会变直了。

平时，我是绝对不允许别人没经过我的允许，就把手放到我肩膀上去的。因为这样会把我头发压坏，嘿嘿我也很忌讳别人用手摸我的头发，因为手里的细菌是最多的！很多人看到这里，都会觉得，不就几根头发嘛，这样做会不会有点变态？如果你看过大S的《美容大王》的话，你就会觉得我的护发心得一点也不变态了，哈哈！下面附一张我的背影PP，主要是给你们看看头发，呵呵只可惜效果最好那张没了

我是那种一到冬天，嘴唇就会有轻微脱皮现象的人，所以润唇成了我刻不容缓的首要任务。我所介绍的这种唇蜜，由于含有果酸和蜂蜜成分，对修复唇纹特别有效。涂上以后，嘴唇感觉软软的，有甜甜的蜂蜜味道，临睡前涂，第二天早上起来嘴唇会很滋润——比较适合晚上使用（使用时间越长，滋润效果越好）。只要嘴唇的唇纹没了，唇色变淡了，嘴唇看起来就象水果般水润了。

哈哈！以上都是我个人经过长时间实践后得出的经验谈，不一定适合每一个MM。自己的身体自己最清楚，本文仅供MM们参考，从而找出最适合自己的美容心得·