以前基本每年去洗一次，一般洗完两小时后口感就恢复正常了，幸好第一次去洗牙的时候发现了有蛀牙马上补了，要不然牙废了都不知怎么回事呢。后来医生说近年牙齿状态良好，只需每二年去一次即可，就当是体检的一部份吧。

我接着说两句吧。我们称的洗牙，专业术语叫做“龈上洁治术”，即使用专业的牙科器械在专业人员的操作下，以去除牙冠表面的牙石及菌斑、色素为主要目的的牙科治疗。在口腔的治疗中，是很常规而且很基础的治疗项目之一，近些年来，随着国内医疗水平以及人们医疗意识的提高，已经开展的很普遍。当然国外就更不用说了，去做其他相关口腔治疗之前，洗牙往往是必备的。目前洗牙使用最多的器械是超声波，因为在治疗过程中器械会有"兹兹”声，所以会觉得在有东西“刮”牙齿一样，其实这是一个误区。超声的能量是去除牙面的牙石及菌斑，并不会造成对牙面牙釉质的损伤，牙釉质是人体最坚硬的组织，并不会说洗牙了，牙齿就薄了。部分人觉得说洗牙以后，牙齿反而还酸软了，这都是短期之内的正常感觉，因为去除了牙石的覆盖，反而不会觉得特别的“舒服”，这也只需要适应几天就完全没问题，这样“干净”的牙齿才是最为正常和健康的。

本帖最后由 freestyle 于 2012-8-4 01:26 编辑 所以洗牙没有那么高深复杂，不会对牙齿造成伤害，有顾虑的网友完全可以放心。它本身就是一种保健和基础的牙科治疗手段。如果你觉得它对你的健康有帮助，就去做吧~~PS：本人口腔科小医生，目前的话每年找同事为自己洗牙一到两次，做做口腔检查，目前感觉还不错，没什么问题。平时上妈网不多，今天看到这个专业范围内的帖子就多说了几句，大家多指正。

觉得过程写得不是很详细,但再次劝正在忧郁的姐妹们,牙齿没有不舒服的话(纯粹为了心理那份洁癖,)没必要受这个罪,反正过不了**长不少;之前我的牙齿感觉很健康,吃冷热酸甜都没任何问题,洗了之后敏感了，还不知道要持续多久.