一直做孕妇操,其中呼吸瑜伽式联系就有这个两手,两膝盖撑地的动作呢!只有不要牵扯到肚子的动作都可以啊~~~不过后期如果BB脐带绕颈了就不要做这个动作,老师说BB会随着你动他也会改变位置的,怕越绕越紧。。。
annayuen:你是什么时候做的孕妇操啊?查看原文具体不记得了,时隔太久,呵呵……好像是8个月之后了,晚晚都有做。当时仔仔也有一圈脐带绕颈。要是实在担心的话,孕检的时候问问医生呗!祝生个健康快乐的BB!