我的宝贝-2012:我家住在6楼,我只是每天上下班一次楼梯而已。呵呵,还有饭后散步30-40分钟左右。不知道这样的运动量够不够。我同学说不能走太久,不然容易破羊水,听了怕怕。。查看原文应该够啦,我都系每日散步加爬楼梯先半个钟,但都好容易生出来啦。。。。。。。。。。。。。。。